-Цитатник

ДУШИСТЫЕ ЧАИ ЛЕТНИХ МЕСЯЦЕВ - (0)

ДУШИСТЫЕ ЧАИ ЛЕТНИХ МЕСЯЦЕВ  Чай  в летние месяцы особенно хорошо пить прозрачными вече...

Мозоли Натоптыши Трещины Исчезнут за 3 Дня! - (0)

Мозоли Натоптыши Трещины Исчезнут за 3 Дня! Маруся 888 BFlash Благодарю за цитирование и нажат...

Булочки на сметане в форме для кексов с начинкой - (0)

Булочки на сметане в форме для кексов с начинкой Сладкие булочки на сметане очень вкусны...

Беру лимон, орехи, курагу и готовлю татарский трехслойный пирог к чаю - (1)

Беру лимон, орехи, курагу и готовлю татарский трехслойный пирог к чаю Беру лимон, орехи, курагу и...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Анатомия цвета
Анатомия цвета
17:34 13.11.2012
Фотографий: 91

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elena_Besedkina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей: 10062
Комментариев: 27511
Написано: 38427


Для здорового позвоночника...

Среда, 18 Марта 2015 г. 12:02 + в цитатник

Сегодня многие из нас вкедут малоподвижный образ жизни и, возможно, именно из-за уже в молодости возникают проблемы с позвоночником. Остеохондроз можно встретить даже у детей. В первое время это заболевание не причиняет неудобства, но с возрастом это становится серьезной проблемой. Но мы можем болезни предотвратить, для этого достаточно выполнять несложные физические упражнения. Неоднократно убеждала себя, что буду делать эти упражнения, но, честно сказать, моих намерений хватает ненадолго.

1426668584_1 (495x293, 29Kb)

 

1426668594_2 (495x293, 25Kb)

1426668605_3 (495x292, 31Kb)

1426668612_4 (495x396, 27Kb)

1426668622_5 (495x326, 30Kb)

1426668632_6 (495x447, 34Kb)

1426668640_7 (495x358, 34Kb)

1426668647_8 (495x310, 29Kb)

1426668655_9 (495x512, 38Kb)

1426668664_10 (495x350, 28Kb)

Рубрики:  Здоровье и красота
Метки:  

Процитировано 21 раз
Понравилось: 11 пользователям

таила   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 12:57 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Donnarossa   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 13:13 (ссылка)
Спасибо, у меня с некоторых пор проблемы, стараюсь иногда растягивать позвоночник, я вижу,что эти упражнение именно это и делают. Желаю здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
Kirgala   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 17:52 (ссылка)
Взяла себе. Постараюсь пересилить собственную лень
Ответить С цитатой В цитатник
лорик3   обратиться по имени ЛОРИК3 Среда, 18 Марта 2015 г. 21:15 (ссылка)
Спасибо за прекрасный комплекс !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку