-÷итатник

«агл€нем в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами от простуды и гриппа - (1)

«агл€нем в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами от простуды и гриппа  ћы со...

ќб€зательные упражнени€ на раст€жку дл€ тех, кто много сидит! - (1)

ќб€зательные упражнени€ на раст€жку дл€ тех, кто много сидит!  6 упражнений на раст€жку дл€ ...

»де€ меню на Ќовый √од 2020. - (2)

 улинари€>ћеню на Ќовый √од 2020. ...

12 способов вылечить кашель - (0)

12 способов вылечить кашель —ама сейчас страдаю, но что делать уже знаю. ћне помогает способ с...

8 вкуснейших рецептов из рыбы путассу - (1)

8 вкуснейших рецептов из рыбы путассу Ѕлагодар€ свойствам данного сорта рыбы, путассу, запечен...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии јнатоми€ цвета
јнатоми€ цвета
17:34 13.11.2012
‘отографий: 91

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Elena_Besedkina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.10.2010
«аписей: 8903
 омментариев: 25615
Ќаписано: 35322


«агл€нем в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами от простуды и гриппа

ѕонедельник, 02 ƒекабр€ 2019 г. 23:11 + в цитатник
÷итата сообщени€ Desert_Man «агл€нем в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами от простуды и гриппа

 ћы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. » ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали - иначе не было бы и нас с вами... “ак, может, стоит и нам с вами загл€нуть в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами здоровь€?

1575316488_1 (700x467, 82Kb)
 
ѕри начинающейс€ простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерст€ные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под оде€лом.
–екомендуетс€ также натирать на ночь руки €блочным уксусом, предварительно подержав их в гор€чей воде в течение 10 минут.
 
ћожно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерст€ные носки. ƒл€ усилени€ лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавл€ют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.
 
Ѕыстро избавитьс€ от непри€тных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгл€д довольно смешной совет: попробуйте... петь. ¬начале будет непривычно и т€жело, но через какое-то врем€ вы так распоетесь, что забудете о боли. ѕосле нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.
 
ѕри первых же признаках простуды надо выпить две чашки гор€чего ча€ с малиной, липовым цветом и лимоном или гор€чее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к п€ткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрытьс€ теплым оде€лом и постаратьс€ заснуть. ѕосле крепкого сна и обильного потоотделени€ к утру вы почувствуете себ€ намного лучше. ¬ противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечени€.
 

«акапывани€

 
≈сли у вас началс€ насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. √ораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масл€ным раствором витамина ј.
 
¬ каждом доме наверн€ка найдетс€ несколько головок чеснока. »з него можно приготовить чесночные капли. ƒл€ этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кип€тка, насто€ть 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.
 
ѕодойдет дл€ этой цели и луковый сок. ≈го можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. Ќа 1 ст. ложку воды потребуетс€ всего одна капл€ лукового сока. Ёту смесь надо закапывать в нос каждый час.
 
≈сли есть мед, приготовьте медовые капли. –азведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
 

ѕолоскани€

 
ѕри по€влении першени€ и болей в горле приступайте как можно скорее к полоскани€м отварами трав, прежде всего шалфе€ и ромашки. Ёти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и см€гчающему слизистую носоглотки действию. ѕодобным эффектом обладает и трехцветна€ фиалка. “рав€ные отвары дл€ полоскани€ горла готов€тс€ из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. “рава завариваетс€ крутым кип€тком, настаиваетс€ 15-20 минут, и раствор дл€ лечени€ горла готов. ¬ течение дн€ необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.
 
ћожно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки €блочного уксуса и 2 ч. ложки меда. ѕолоскать этим раствором горло 3 раза в день. ѕеред каждым полосканием готовить свежий раствор.
 
’орошо "продирает" горло сок черной редьки. —такан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. ѕри сильном кашле рекомендуетс€ принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Ёто прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. ƒл€ его приготовлени€ нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 част€ми меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. ћожно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. „ерез 10-12 часов образуетс€ сладкий сок. ѕринимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
 
ќчень простой рецепт - пить на ночь подогретое пиво. Ќе очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, см€гчает кашель, устран€ет першение и восстанавливает осипший голос.
 
ѕри начинающейс€ ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. ѕосле этого в течение часа желательно ничего не есть. ѕовтор€ть процедуру через каждые 3 часа.
 

»нгал€ции

 

ќбычно паровые ингал€ции делают при заболевани€х органов дыхани€ 2 раза в день - утром и вечером. ѕродолжительность любой ингал€ции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. — особой осторожностью к ингал€ци€м надо относитьс€ люд€м, страдающим гипертонической болезнью.
 
»нгал€ции провод€тс€ не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. ¬о врем€ ингал€ции не следует отвлекатьс€ - читать, разговаривать. ѕри преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох - через нос и рот. ѕри преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох - через рот и нос. ¬ любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох. ƒыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.
 
ƒл€ проведени€ ингал€ций в домашних услови€х надо иметь специально предназначенные дл€ этих целей кастрюльку или чайник (иногда - консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрыватьс€ при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.
 
≈ще одно вспомогательное приспособление - воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производитьс€ вдыхание паров. ¬оронка либо вставл€етс€ узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрываетс€ кастрюл€ или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).
 
„аще всего дышат над картошкой. Ќо существует множество других гораздо более эффективных составов дл€ ингал€ций.
 
¬от некоторые из них:
 
в чайник с кип€щими 4-5 стаканами воды добавл€ют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;
 
в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кип€тка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огн€ и став€т кастрюлю на раскаленный кирпич;
 
на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобо€ или коры дуба;
 
в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;
 
в чайник на 250 мл кип€тка добавл€ют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;
 
заливают в консервную банку 250 мл кип€тка и добавл€ют небольшое количество вьетнамского бальзама "«олота€ звезда".
 
ƒл€ быстрого устранени€ симптомов простуды примен€ют чесночные ингал€ции. ƒл€ этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиес€ в нем фитонциды, нанос€т эту кашицу на бинт размером 10x40 см. Ѕинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой. Ќосик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. ¬ыдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник. ≈сли вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингал€ций, отступ€т не только начинающийс€ насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевани€ - ангина, бронхит и даже пневмони€.
 

Ќатирани€

 
»х примен€ют дл€ искусственного согревани€ кожи, дл€ чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. ѕосле втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. „аще всего дл€ натираний используют водку или спирт. Ќо можно примен€ть и другие средства.
 
Ќапример:
 
кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;
 
2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;
 
в 0,5 стакана сока редьки добавл€ют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;
 
смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;
 
растопленный свиной нутр€ной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.
 
»ногда вместо натирани€ рисуют йодом сетку на коже. ƒл€ этого обмакивают тонкую дерев€нную палочку в настойку йода и провод€т ею по груди на рассто€нии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. …одную сетку нанос€т также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. ќбычно эту процедуру делают на ночь.
 
¬ начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Ёта смесь соедин€етс€ с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешиваетс€, затем наноситс€ на горло и верхнюю часть груди и растираетс€.
 
Ќаденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. ѕоследний раз натритесь перед тем, как лечь спать. ”тром вы почувствуете, что простуда отступила.
 

 омпрессы

 
 омпресс примен€ют дл€ быстрого рассасывани€ местных воспалительных процессов. ≈го прикладывают к больному месту - горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.
 
 омпресс должен состо€ть из 4 слоев. ѕервый слой - сложенный в 2-3 сло€ и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. ¬торой слой - клеенка, вощена€ бумага или целлофан. “ретий слой - вата. „етвертый слой - ткань или бинт, которыми производитс€ обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируетс€ на теле. ѕоверх этого сооружени€ можно еще пов€зать шерст€ной платок или шарф.
 
–азмер первого сло€ должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладываетс€ компресс. –азмер каждого последующего сло€ - на 2-3 см больше предыдущего. ƒлительность компресса - от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, т€жести заболевани€ и вида компресса.
 
Ќародна€ медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы дл€ лечени€ простуды в домашних услови€х.
 
“кань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.
 
Ќа ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.
 
ѕорошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофел€, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.
 
 ашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.
 
“олченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.
 
ћ€коть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.
 
√орло обертывают листь€ми свежей капусты и обв€зывают сверху теплым платком. Ћисть€ мен€ют через каждые 2 часа. ƒл€ усилени€ лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить гор€чим утюгом или распарить в гор€чем молоке и прикладывать как компресс к горлу.
 
—месь меда, спирта и подсолнечного масла (все - по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.
 
ѕри высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тр€почку или марлю и приложить ко лбу - жар спадет в течение часа.
 

¬анны

 
¬анны с лекарственными растени€ми дают при простудных заболевани€х ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельз€. “емпература воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Ћучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.
 
ƒл€ приготовлени€ лечебных ванн рекомендуетс€ добавл€ть в воду такие растени€, как ромашка (цветки), сосна (хво€ и побеги), листь€ дуба, березы, трава м€ты, душицы, полыни, шалфе€, валерианы, тыс€челистника. ѕри этом 300-400 г сырь€ заливаетс€ ведром крутого кип€тка, настаиваетс€ в течение часа, процеживаетс€ и выливаетс€ в ванну. ћожно использовать 1-2 растени€, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.
 
Ѕыстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. √отов€тс€ они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до по€влени€ едкого горчичного запаха. ѕолученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. ƒлительность приема такой ванны 5-6 минут. ѕосле ванны следует быстро обмытьс€ под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое оде€ло.
 
ќчень полезны чесночные ванны. Ќадо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кип€щей воды и поставить настаиватьс€ на 6-8 часов. ѕолученный настой оп€ть разогреть, не довод€ до кипени€, вылить в ванну и долить простой гор€чей водой до нужного объема.
 
≈сли вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. ≈сли сид€ - то 1:3. ≈сли нужно попарить только ноги или руки - то 1:7. “олько учтите, что гор€чие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. Ќа ночь эту процедуру лучше не делать.
 

ќбертывани€

 
√ор€чие обертывани€ грудной клетки производ€тс€ при простудных заболевани€х, сопровождающихс€ кашлем, но только при невысокой температуре тела. ¬ыполн€етс€ эта процедура следующим образом. Ѕольной с обнаженным торсом садитс€ в кровати. ѕозади него стелетс€ сложенное вдвое байковое оде€ло, на которое накидываетс€ сложенна€ вчетверо простын€.
 
“от, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. —разу же поверх полотенца накладываютс€ приготовленное оде€ло и простын€, и больной, положив руки за голову, ложитс€ на спину.
 
Ќа голову больному надевают шерст€ную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным оде€лом. „ерез 20 минут производитс€ раскутывание. Ќа тело надеваетс€ тепла€ байкова€ рубашка с длинными рукавами. ”кутанный в сухое теплое оде€ло больной должен находитьс€ под ним не менее 2 часов. Ўапка при этом не снимаетс€.
 
≈сть така€ поговорка: "ѕочувствовал простуду - умори ее голодом". ѕри недомогании надо срочно изменить свой рацион питани€. ѕостарайтесь на 1-2 дн€ отказатьс€ от плотной т€желой пищи. ѕерейдите на очищающую диету. ≈шьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Ѕольше пейте. ќчень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый
–убрики:  «доровье и красота
ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м



TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 ƒекабр€ 2019 г. 02:23 (ссылка)

Ѕудьте здоровы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку