-÷итатник

—овременные художники. «апылала пожаром зар€... ѕанич ¬ладимир »горевич - (0)

«апылала пожаром зар€... ’удожник ѕанич ¬ладимир »горевич (”краина, Ћуганск, 1960)   ...

ƒќΜјЎΗ»… ΚќΗ№яΚ - (0)

ƒќΜјЎΗ»… ΚќΗ№яΚ     »нгpедиенты нa 3 литpa вoдк...

Ўьем юбки на любой вкус - ѕодборка. Ѕолее ’’’X... моделей юбок - (0)

Ўьем юбки на любой вкус - ѕодборка. Ѕолее ’’’X... моделей юбок &nbs...

—оветы сибирской травницы Ћ.Ќ. —уриной - (1)

—оветы сибирской травницы Ћ.Ќ. —уриной  ≈сли мы берЄм чужую пищу, мы нарушаем закон экологич...

¬€зание спицами. ћужской классический джемпер - (0)

¬€зание спицами. ћужской классический джемпер. –азмеры пуловера: S / ћ / L / XL ...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии јнатоми€ цвета
јнатоми€ цвета
17:34 13.11.2012
‘отографий: 91

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Elena_Besedkina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 37224



 ак часто вы готовите пшенную кашу? ј этой крупой можно лечитьс€!

„етверг, 06 ‘еврал€ 2020 г. 16:40 + в цитатник
ќдна из самых полезных круп ¬ ћ»–≈! 85% людей незаслуженно обход€т ее стороной...
4015725_2 (640x427, 56Kb)
 
“еперь мало кто знает, что пшено лечит практически всЄ — от ожирени€ до тромбофлебита. ƒелимс€ с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько цела€ аптечка. » хорошо, что не в денежном эквиваленте! 
 
1) Ћечит стенокардию 
 
—ердечный приступ — основна€ причина смерти во всЄм мире, а стенокарди€ — предвестник ишемической болезни сердца. ¬от почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. ¬ этом лучше всех других круп помогает именно пшено. 
 
ƒл€ этого возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. «атем залейте зЄрна 130 мл воды и мешайте до полного испарени€ жидкости. ѕолучившуюс€ кашу разделите на 4 части и примите их поочередно в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00.  урс длитс€ не меньше мес€ца. 
 
2) Ѕоретс€ с гипертонией и геморроем 
 
„тобы забыть о непри€тных симптомах этих болезней, нужно есть блюда из пшена по 3 раза в неделю, а также принимать по 1 ст. л. крупы утром и вечером. ѕшено – слав€нское наследие, раньше его умели и любили готовить. ѕопробуйте включить в свой рацион кулеш (суп с картофелем и пшеном), пшенную кашу и капустн€к. ѕшено нормализует давление, а также хорошо дл€ всех органов выделительной системы и ∆ “. 
 
3) —пособствует похудению 
 
 алорийность пшена меньше, чем у гречки! „уть больше, чем 100 ккал на 100 г. Ёто значит, что съев 3 тарелки такой каши за день (без учета добавки), вы не почувствуете голода, но едва ли преодолеете минимальный порог дневной нормы — 1000 ккал в день. ћеньшее уже можно считать голоданием. 
 
 роме того, пшенна€ каша, в отличие от других злаков, не провоцирует скачка уровн€ сахара в крови, а это одна из причин по€влени€ лишних килограммов. —уществует универсальный «коктейль» дл€ похудени€ из пшенной воды: 
 
100 г пшена хорошо промойте, а затем залейте 200 мл воды комнатной температуры. ћните крупу руками, пока вода не станет белой. ¬ыпейте всЄ за один раз — это средство улучшает обменные процессы. 
 
4) Ћечит почки 
 
ѕшено дл€ почек — лучший союзник.  рупа, если знать, как ее примен€ть, постепенно удал€ет из них песок и камни. 
 
ƒл€ лечени€ почек наполните трехлитровую банку пшеном наполовину, залейте кип€тком доверху и оставьте настаиватьс€ на сутки. ¬ течение всего следующего дн€ понемногу пейте получившийс€ злаковый настой. —нимает воспаление, улучшает фильтрацию. 
 
—войства пшена могут удивл€ть. “ак, например, оно сильно снижает кислотность в желудке, и это палка о двух концах: люд€м с кислотным дефицитом ее есть не стоит, но каждый, кто страдает изжогой, может съесть пару чайных ложек мытого пшена вместо таблетки. 
 
¬ јмерике ее называют сложным щелочным протеином. ‘актически, она может заменить м€со (да-да, пшенка богата белком). ѕри этом в м€се много солей, а от крупы будет сплошна€ польза. 
 
ј еще зЄрна проса борютс€ с усталостью и повышенной раздражительностью. ќсторожность нужно соблюдать лишь тем, у кого проблемы со щитовидной железой: пшено преп€тствует йодному обмену в организме. ќсталс€ только вопрос личной непереносимости, но, поскольку эта крупа считаетс€ чуть ли не гипоаллергенной, веро€тность таковой крайне мала. 
 
 
–убрики:  ј знаете ли ¬ы...
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



aleksandrit-80   обратитьс€ по имени „етверг, 06 ‘еврал€ 2020 г. 16:47 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 ‘еврал€ 2020 г. 03:47 (ссылка)
Ѕлагодарю,≈лена!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 ‘еврал€ 2020 г. 16:02 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку