Калькулятор калорий продуктов позволит вам узнать на сколько, калорийным получается ваше блюдо. Если Вы хотите похудеть или наоборот прибавить в весе, необходимо следить за количеством потребляемых калорий. Данный калькулятор калорий с легкостью позволит рассчитать количество калорий (килокалорий), белков, жиров и углеводов.

  Как пользоваться калькулятором калорий

   1) В левой части "Продукты" выберите раздел;

   2) Из выпадающего списка, галочками отметьте используемые продукты;

   3) По мере добавления продуктов, в правой части окна "Расчеты" будут появляться их характеристики;

   4) По умолчанию расчет белков, жиров, углеводов и калорий ведется на 100 г. продукта;

   5) В правой части окна, в поле "вес", укажите массу/объем каждого используемого вами продукта;

  6) В нижней, итоговой графе, вы получите общую калорийность вашего блюда, а так же количество в нем белков, жиров и углеводов.

[more]

Шиповник обладает уникальными целительными способностями при любом методе приготовления: в виде отвара, водного настоя, эликсира при сочетании с лекарственными травами, ягодами, бальзама с медом, однако самыми эффективными целебными средствами признаны настойки шиповника на спирту, водке, самогоне. Почему?

Дело в том, что плоды, листья, цветки растения содержат особенные биоактивные вещества, не растворяемые в водной среде, но отлично активизирующиеся в спиртсодержащих жидкостях: природные жирорастворимые эфирные масла и витамины, флаваноиды, гликозиды, терпены.

Все знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Некоторые для разжижения крови каждый день пьют ацетилсалициловую кислоту, кардиомагнил или другие препараты, а может есть более щадящие способы разжижения крови. Давайте рассмотрим как наше питание влияет на состояние крови. 

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

Насколько все изменилось за последние пол века!  Все-таки человечество много хорошего изобрело и применило за это время. Например, дизайн нашего жилища: наши бабушки украшали свои дома простенькими обоями и альфрейной росписью. Сегодня интерьеры с натяжными потолками способны создать современный, уникальный и оригинальный вид в любом помещении. Натяжные потолки потолки появились сравнительно недавно, но уже широко используются дизайнерами при оформлении жилых и офисных помещений.  Сотрудники компании "Комфорт Сервис" помогут определиться с цветом и фактурой для натяжного потолка. Выбор очень большой и этот момент влияет на создание общего стиля интерьера помещения.

Можно создать многоуровневые потолки, украсить их подсветкой, создать эффект звездного неба или применить лепку и так далее.  Двухуровневые натяжные потолки в Казани являются самым распространенным типом многоуровневых потолков.  Такой тип потолка дает возможность спрятать все погрешности потолка, в том числе неровности и трубы, и сконцентрировать внимание на достоинствах комнаты.  Двухуровневые натяжные потолки визуально зонируют помещение и таким образом визуально увеличивают комнату. Благодаря такому оформлению потолка, мы получаем современную, стильную и уютную комнату.  Компания "Комфорт Сервис" готовы выполнить комбинирование разных видов натяжных потолков, подобрать цветовую гамму и предложить интересные идеи подсветки. Так что жители Казани могут обращаться на сайт potolkikazan.ru и заказывать услугу со скидкой в 5%. 

Сегодня православные отмечают праздник Иверской иконы Божией Матери. Хотелось, конечно, зайти в храм и поставить свечи, но, к сожалению необходимо быть на работе. А все ли мои читатели знают что означают церковные свечи и как их правильно ставить? Предлагаю почитать поучительную статью, которую я нашла на одном из православных сайтов.

ЧТО ОЗНАЧАЮТ ЦЕРКОВНЫЕ СВЕЧИ? ЗАЧЕМ ИХ СТАВЯТ В ХРАМЕ?

- Свеча – символ молитвенного горения перед Господом, Его Пречистой Матерью, перед святыми угодниками Божиими.

Свеча – знак добровольной жертвы Богу и Его храму и символ причастности человека к божественному свету.

Горящая свеча – видимый знак, который выражает горячую любовь, благоволение к тому, кому ставится свеча. И если нет этой любви и благоволения, то свечи не имеют никакого значения, жертва напрасна. Поэтому ставить свечу формально, с холодным сердцем, нельзя. Внешнее действие должно сопровождаться молитвой – хотя бы самой простой, своими словами.

У каждой из нас есть свои секретики, Иногда читаешь какойнибудь совет по ведению домашнего хозяйства и удивляешься, что сам до этого не додумался. Посмотрите небольшую подборку простых советов, возможно Вы найдете для себя интересные варианты.

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

Было время, когда в  Москву можно было поехать на выходные, но сегодня это не так просто. Даже поехать на юбилеи к родственникам или друзьям сложно и затратно.  Думаю, что у жителей Восточной Украины достаточно много родственников живет в Москве и поэтому хочу предложить Вам, на мой взгляд, интересную информацию. Дело в том, что на сайте ilikeit.pro можно приобрести купоны на хорошую скидку. Это отличная возможность приобрести товар или услугу по приемлемой цене.

Согласитесь, что получить в подарок отдых всей семьей в  аквапарке или посещение какого-либо мастер-класса отличная идея. Такой оригинальный подарок запомнится на всю жизнь. На портале ilikeit.pro представлен большой выбор акций и скидок на товары и услуги. Интерфейс сайта хорошо продуман и на нем легко ориентироваться при выборе купона на скидку.

Хочу отметить, что благодаря этим купонам на скидку можно посещать различные выставки и премьеры, спа салоны и бассейны, фитнес залы и занятия йогой, кафе и рестораны, заказать доставку еды на дом, записаться на вокальные и другие курсы по саморазвитию. Как видите ассортимент услуг очень большой. Для владельцев автомобилей предоставляется хорошая скидка на приобретение запчастей и возможность обслуживания автомобиля по смешным ценам.

На мой взгляд,  ilikeit.pro отличный сервис не только для жителей Москвы, но и для гостей города. Здесь каждый может выгодно приобрести  товар или услугу. не только для себя, но и найти незабываемый подарок для близкого человека. Очень рекомендую воспользоваться ссылкой и более подробно посмотреть все купоны на скидки и акции. Возможно Вы захотите весело провести ближайшие выходные за приемлемые деньги и портал ilikeit.pro Вам в этом поможет.

Самыми востребованными и эффективными способами восстановления данного предмета интерьера считаются:

• наклейка самоклеющейся пленки;
• полная замена фасадов;
• использование молдингов;
• применение декоративных вставок.

Придание гарнитуру "второй молодости" посредством пленки

1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

Человек спит, а его организм, не переставая ни на минуту, оздоравливает сам себя, борется с накопившимися отрицательными эмоций, исцеляет тело и душу.

Да, доктор Сон ловит сигналы SOS от всех органов и систем и передает их нам в сновидениях.

Еще древнегреческие врачи Гиппократ и Асклепий, считали сны индикатором здоровья и ставили по ним диагнозы. А русский ученый Василий Касаткин составил своеобразный медицинский сонник, описав картину сновидений более 300 болезней. Так уж устроена наша психика, что в первую очередь «печется» о самом главном: о здоровье и жизни своего обладателя, и уже потом о работе, успехах, любви.

В ночном кинотеатре сновидения о здоровье всегда первичны. И приходят они порой за годы до появления первых симптомов. Серьезные недуги, грозящие операцией, могут предупреждать о себе в видениях за 10 и даже 15 лет! Именно тогда возникла причина, которая, собственно, и стала основанием для болезни.

Например, какая-то обида. В таком случае сны могут «предупреждать» об опасности, присылая неприятные, порой, кошмарные видения, которые будут повторяться. У человека остается достаточно времени, чтобы понять послание, изменить мысли и поведение и сохранить здоровье.

«Кто рано ложится и рано встает, становится здоровым, богатым и мудрым.» – Бенджамин Франклин.

«Не замечаю этого» – Джордж Вашингтон.

Недавно меня спросили о привычке вставать в 4:30 утра, и о том, есть ли какая-то польза для здоровья от такого раннего пробуждения? Вопрос хороший, но к сожалению, о пользе для здоровья мне пока ничего не известно.

Но зато есть масса других причин просыпаться рано.

Во-первых, скажу, что если вы сова, и вам это подходит, то все прекрасно. Нет никаких причин что-либо менять, особенно если вас все устраивает. Но лично для меня, превращение из совы в жаворонка (да, это возможно) оказалось весьма полезным. Это мне во многом помогло, и превращаться обратно в сову мне совсем не хочется. Вот самое основное, почему мне нравится просыпаться рано:

1. Встреча дня. Мне нравится просыпаться и приветствовать новый день. Я советую и вам придумать утренний ритуал, в который будут входить слова благодарности за то, что у вас есть. Меня, например, вдохновляет Далай Лама, и его слова, «Каждый день, как только вы пробудились, подумайте – сегодня мне посчастливилось проснуться, я жив, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую. Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.»

Эту статью я нашла в интернете и она меня зацепила за живое. Совсем недавно на остановке я услышала как разговаривали две подружки и была поражена обилием матерных слов в их речи. Девчушкам лет по двенадцать и разговаривали вполне дружелюбно, а сколько грязных слов вылетало из их ртов! Почему в наших школах никто не рассказывает детям о красивой правильной речи? Возможно эта статья кому то попадется на глаза и кто-то задумается о нецензурщине. Вокруг нас и так столько всякой грязи...  В статье ничего не меняла и далее идут слова автора. Почитайте, очень интересно

Не секрет, что мат в России в прошедшем XX веке обрел статус чуть ли не национального достояния, пытаясь утвердиться как неотъемлемый при­знак самоидентичности русского народа. Происходила героизация мата. Его представляли непременным фоном успешного выполнения особо ответственных задач, единственно возможным средством мобилизации как воинских подразделений, так и трудовых коллективов и, по сути, важнейшей духовной составляющей побед нашего народа в мирное и военное время.

С горечью приходится признать, что хотя сказанное, возможно, несколь­ко и грешит преувеличением, но, по сути, поднимает большую мораль­но-нравственную проблему, серьезную духовную беду, случившуюся с нашим народом в XX веке.

При этом, что скрывать, в наибольшей степени этим недугом поражены воинские коллективы – армия и флот. Прошедшие в 1990-е годы тяжелые локальные войны очевидным образом показали, что никакой иной аргу­ментации в словесном противостоянии с врагом, кроме дикого мата, у российско­го воина на сегодня нет. И эту войну слов и духовных ценностей, стоящих за этими «боевыми» словами, проиграли мы вчистую.

Так с горечью долгое время считал и я, автор этих строк, пока не так давно по­знакомился с активным и весьма извест­ным участником тех тяжелых событий на Северном Кавказе. Речь идет о леген­дарном «Чукче-снайпере», в прошлом бойце нашего спецназа ВДВ, а ныне священнике Русской Церкви отце Нико­лае Кравченко. Именно настоящая муж­ская работа, которая досталась ему на войне, и очень важное слово, прозвучав­шее в бою, привели его к Богу.

СЛОВО СПАСЕНИЯ

В январе 1994 года группа разведки нашего спецназа ВДВ, уходя от пре­следования отрядов чеченских сепаратистов, укрылась в полуразрушен­ном здании Госуниверситета Чечни, что недалеко от знаменитой площа­ди Минутка. Здесь же на одном из этажей спецназовцы обнаружили бой­цов нашей пехоты – это были пацаны «срочники» с капитаном во главе. Объединившись и заняв в здании круговую оборону, наши ребята всту­пили в тяжелый бой. Была надежда, что соседи услышат звуки боя и при­дут на выручку. Со своей неразлучной СВД лейтенант Кравченко делал все, что могло зависеть от отличного снайпера. И хотя эту работу он делал весьма успешно, ситуация неумолимо ухудшалась. Огонь и натиск «ду­хов» нарастали, а наши возможности таяли…

О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.

Итак:

Подсолнечное масло, получаемое из семян подсолнуха – один из самых традиционных продуктов нашего рациона. Практически каждая хозяйка на нём жарит мясо и рыбу, пассирует овощи, добавляет его в салаты, квашеную капусту или солёную рыбку перед подачей на стол. Но не каждая задумывается, в чём польза и вред подсолнечного масла, просто так вошло в привычку.

Все полезные свойства подсолнечного масла сохраняются при холодном отжиме, когда для его получения просто прессуются семечки. Именно его положительное влияние на организм мы будем рассматривать дальше, считая, что мы просто будет добавлять его в салаты.

Основная польза подсолнечного масла в том, что оно является одним из основных источников жирорастворимого витамина Е (альфа – токоферола). Особенно для вегетарианцев, поскольку другие источники этого витамина – яйца, печень, сливочное масло.

В растительном масле высокое содержание линолевой кислоты, которая регулирует обмен веществ в организме и клеточных мембранах. Немало в нём антиоксидантов и усилителей антиоксидантов – антиокислители-синергисты.

Другие важные витамины А, Д и особенно полюбившийся кардиологам – F, за способность препятствовать атеросклерозу. Оно также обладает слабительным и желчегонным эффектом.

Подсолнечное масло способно омолаживать клетки, организм, кожу. Поэтому его эффективно применяют в косметологии, для изготовления кремов, мазей, масок для обёртываний тела.

Когда не было косметики в таком количестве, как сейчас, наши бабушки и прабабушки ухаживали за лицом и руками, применяя масло местно.
Конечно, во всём важно соблюдать меру. Норма 2-3 столовые ложки растительного масла в день.

Крепкий и здоровый сон зависит от многих факторов, в том числе и от постельных принадлежностей, которые обязательно должны быть свежими, чистыми и комфортными.

Поэтому посмотрите на свою подушку. Давно ли вы ее стирали? Ведь даже чистая на первый взгляд подушка в результате длительной эксплуатации накапливает много пыли, грязи и клещей. Со временем ткань наперника желтеет и на ней появляются пятна от пота. Ни о каком комфортном сне на такой подушке не может быть и речи! Поэтому внимательно читаем наши советы и дарим новую жизнь вашим подушкам!

 Виды подушек

 Перед тем, как приступить к уходу за изделием необходимо выяснить, какой материал и наполнитель были использованы при ее пошиве. Именно от этого и будет зависеть процедура ухода за изделием. Условно, подушки можно разделить на два основных вида в зависимости от используемого наполнителя: натуральные и искусственные. Срок службы одних значительно выше срока службы других. Чистку подушек с натуральными наполнителями (пухом, перьями) необходимо проводить не реже одного раза. Делать это можно, как дома, так и в химчистке.