О пользе лимонов известно всем, их вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Этот богатый витаминами и минералами фрукт используется также для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих целей используют как целые лимоны, так и отдельные его составляющие, например, цедру или лимонный сок.

Народные рецепты лечения с помощью лимонов

Многие входящие в состав лимона вещества благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы и оказывают укрепляющее действие на сосуды, тем самым способствуя профилактике атеросклероза и закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Лимон помогает сбалансировать активность сердечно-сосудистой системы.

Весной видимо сказывается авитаминоз начинают слоиться и ломаться ногти. Нарощенные ногти я не люблю. На мой взгляд, они портят родные ногтевые пластины, а маникюр не приносит удовольствия из-за коротких ногтей. Что делать и как с этим бороться. Предлагаю несколько простых способов.

Итак, что касается средств:

1. Ванночки и витамин А. Добавьте лимонный сок, витамин А и любое (по выбору) растительное масло.
2. Кушайте творог и творожные изделия.
3. Кушайте свои любимые фрукты.
4. Мажьте ногти картофельным отваром. Руки в таком отваре можно держать десять минут. После – смажьте мягким кремом.

С изюмом разобрались, начинаем готовить средство для чистки печени. Утром замочите полстакана изюма на 15 минут в теплой воде, затем тщательно промойте под проточной водой.

Положите промытый изюм в стакан и залейте его кипяченой водой комнатной температуры доверху. Настаивать сутки!

Утром следующего дня натощак нужно выпить настой изюма, а затем съесть весь изюм. После этого сразу лечь в постель на 1,5-2 часа, положив на правый бок теплую грелку.

Эту процедуру делать 1 раз в неделю, желательно в четверг. Курс - месяц. Проводят курс - 1-2 раза в год.

Благодаря этому рецепту у меня прошли все неприятные симптомы, вызванные застоем желчи. Легкое желчегонное действие изюма - оказалось для меня легким только в плане приготовления рецептуры. Что касается эффекта - то он совсем не легкий, а очень даже эффективный!

 источник: www.web-zdrav.ru

Довольно часто слышу, что в продуктах, средствах гигиены очень большое количество химии. Например, мыло многие знакомые делают сами. Пришла мысль попробовать укреплять волосы не покупными шампунями "иностранного" производства, а попробовать старые бабушкины рецепты с использование привычных трав и продуктов. Вот некоторые из таких рецептов для разных типов волос.

Витаминный шампунь. 3 ст. л. крапивы и 1 ст. л. пижмы кипятим в 1 л воды и настаиваем 2 часа.

Против перхоти. Мякоть банана, 3 ч. л. лимонного сока и 1 желток взбиваем миксером. Моем волосы как обычным шампунем.

От головной боли страдает огромное количество людей во всем мире. Но не всегда есть возможность выпить обезболивающее средство. Ниже мы будем говорить о том, какими подручными средствами можно справиться с головной болью.

Средства, о которых ниже пойдет речь, являются проверенными средствами народной медицины.

Все они просты как в приготовлении, так и в использовании. Ингредиенты, которые вам потребуются для приготовления этих средств, очень доступны и есть в каждом доме.
 

Средство 1. Как ни парадоксально, но головная боль может быть вызвана тем, что вы мало пьете.

Выпейте стакан горячей воды и, вполне возможно, что через двадцать минут головная боль утихнет. Старайтесь потреблять необходимое количество жидкости (от полутора до двух литров).

Средство 2. Помочь в борьбе с головной болью может и чеснок.

Как только голова начнет болеть, съешьте две дольки чеснока.

Средство 3. Хорошим средством является и свежая капуста. Приложите два крупных капустных листа ко лбу и полежите пятнадцать – двадцать минут.

Средство 4. Попробуйте также смазать виски и лоб маслом укропа. Этот рецепт проверен временем.

Волосы — самое большое богатство любой женщины. Никакие бриллианты не смогут украсить женщину так, как пышные, блестящие и роскошные локоны. Чтобы выглядеть красиво, к чему только женщины не прибегали! Сначала использовали парики, потом накладные пряди. И как бы умело женщины не пытались замаскировать свои редкие и неприметные волосы – было видно — красота не естественная, а натуральная.

Сейчас во всех салонах красоты появилась, казалось бы, чудо-услуга – наращивание волос. Как только эта услуга стала доступной, женщины всего мира «захлопали в ладоши». И неважно, что наращивать волосы, порой, слишком дорого, главное — что есть выход. Но прошло немного времени и отношение к наращиванию резко изменилось. Стоит только вспомнить известную топ-модель Наоми Кэмпбел, которая призналась, что из-за наращивания волос начала лысеть, и теперь ей приходится скрывать лысину под париком.

Дорогие девушки, может, уже хватит маскировать свои проблемы, искать чудо-спасение от редких волос?! Если вы хотите иметь шикарные волосы, то нужно всего лишь правильно за ними ухаживать. Раскроем 6 основных правил по уходу за волосами.

Первое правило. Перед тем, как помыть волосы, тщательно их расчешите. Это позволит не запутаться волосам еще больше при мытье.

Надо признаться, очень интересные косметические легенды передаются из поколения в поколение. Не смотря на то, что индустрия косметологии дарит нам великое множество современных средств по уходу за кожей и волосами, мы продолжаем пробовать на себе те или иные «народные» средства, надеясь при этом на опыт наших предков.

Насколько верны наши традиционные представления?

• Миф 1. Вазелин и касторовое масло делают ресницы крепче и способствуют их росту.

Все, что можно сделать с помощью вазелинового, касторового (репейного, оливкового) и других растительных масел, так это только сделать их немного более блестящими, гибкими и мягкими. Ведь как оказалось, в касторовом масле, так же как и в вазелине, нет компонентов, помогающих росту и тем более укреплению ресниц. Значительно более продуктивным будет использование удлиняющей ресницы и придающей им объем качественной туши.

По телевизору сообщили, что Россия объявила Украине сырную войну и перестала у нас закупать сыр. Вопрос в качестве сыра, а у меня возник встречный вопрос: каким тогда сыром кормят нас? Я уверена, что на экспорт хоть как-то, но следили за требованиями ГОСТа, но что покупаем тогда мы? И я вспомнила, что когда-то во времена всеобщего дефицита бабушка делала сыр сама, решила найти рецептик. Этот рецепт нашла в интернете, он очень похож на бабушкин.

Потрясающе вкусный и очень простой в приготовлении твердый сыр по - домашнему - отличная штука на завтрак к кофе, или просто в течении дня на бутерброд!

 

Перечислять все вредные и бесполезные способы лжелечения, хватит не на одну страницу. Предлагаю Вашему вниманию своеобразный ТОП-5 наиболее распространенных заблуждений.

1. Водка с перцем.

Естественно, с чего начать наш обзор на страницах блога, одна из основных тем которого трезвость, как ни с водки. Главное заблуждение в данном виде лечения кроется в том, что этот «целебный напиток» резко бросает в пот. Вместе с тем, прекрасно известно, что алкоголь, попадая в ослабленный организм, еще больше угнетает наш иммунитет. По-моему, лишних слов тут не надо.

2. Ингаляции над сваренной картошкой

Да, когда у Вас только начинается простуда, нет температуры, то прогревание дыхательных путей это действенный способ лечения простуды. В более сложной ситуации, при наличии повышенной температуры, когда Вы дополнительно укутываетесь одеялом и дышите над паром, у Вас резко снижется теплоотдача и, как результат — нарушение способности организма к терморегуляции, а это только усугубляет общее состояние. Кстати, рекомендую Вам почитать большую статью про причины, профилактику и лечение насморка народными средствами на страницах онлайн-портала narodniydoktor.ru — Лечение народными средствами. Здесь же Вы найдете и много других интересных и полезных материалов с рецептами народной медицины и описанием методов лечения заболеваний в домашних условиях.

Внимательный и бережный уход за меховыми изделиями, значительно удлиняет срок носки и позволяет сохранить их хороший вид. Чем раньше и тщательно будет убрана меховая одежда на хранение, тем больше гарантий ее сохранить. Для длительного хранения в весенне-летние периоды меховые изделия надо хорошо просушить, очистить от пыли и грязи, переложить нафталином или другими средствами борьбы с молью.

После этого меховые изделия нужно взять и обвернуть тканью или вложить в специальный чехол для одежды. Посыпать непосредственно мех средствами борьбы с молью со стороны волоса не рекомендуется, так как может измениться цвет меха.

Меховые вещи, прежде всего, необходимо предохранять от пыли и грязи. Попавшую в мех пыль и грязь удаляют щеткой или путём лёгкого встряхивания. Рекомендуется также периодически проветривать меховые изделия в теплую и солнечную погоду. Горжетки из серебристо-черной и платиновой лисицы, песца и других видов меха, рекомендуется хранить в шкафу в подвешенном состоянии.

В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев, сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно.

Замечено, что когда у человека хорошее самочувствие, ему хочется петь.

Если у вас проблемы с почками, то их работу можно наладить при помощи звука«И»: тяните «и – и – и — и — и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь немного раньше, чем выдохнете весь воздух.

Для приведения в порядок нижней трети легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е — е — е — е — е…».

Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла) ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а —а — а —а — а…».

Продолжительная вибрация, исходящая от этого звука, способна разрушать оболочки вирусов.

Для регуляции эндокринной системы, омоложения желез внутренней секреции и продления срока жизни ровно тянуть на одной высоте звук «О»: «о —о — о —о — о…».

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.

Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

Хочу признаться сразу, что все эти рецепты я на себе не пробовала, но, на мой взгляд, они достойны внимания. Поэтому рекомендую познакомиться с данной информацией. Буду рада если кому-то пригодится. Довольно часто мы не знаем что делать, если вдруг прихватила зубная боль, а лекарств под рукой не оказалось? Когда речь идет о небольших недугах, нам часто на помощь приходят домашние средства, которые могут также хорошо или даже лучше справиться с мелкими неприятностями. Есть средства, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе с различными недомоганиями.

Однако специалисты предупреждают, что следует всегда советоваться с вашим врачом перед тем, как применить любое из этих домашних средств.

1. Куриный суп

Для лечения: простуды

В течение многих веков детям в периоды гриппа и простуды давали куриный суп. Он не только является согревающей и питательной пищей, но и, как подтверждают научные исследования, помогает снизить активность белых кровяных телец, которые вызывают простудные симптомы.

Наверное в каждой квартире перед Новым годом украшали елку. В последнее время все чаще предпочтение отдается искусственным елям, но согласитесь, что запах хвои и мандарин уже сам по себе создает праздничную атмосферу в доме. Поэтому многие из нас предпочтение отдают настоящему хвойному деревцу. Правда, очень жаль, что рубают такие красивые деревья и первого-второго января на мусорках города можно встретить новогодние деревца. Мне очень понравилась инициатива флористов по продаже и аренде небольших елей в кадках.  Правда это не намного дешевле чем купить обычную ель, но для  любителей природы это выход. Для тех же кто решил поставить традиционную елочку публикую несколько полезных советов как сохранить ее зеленой и не сухой.

Перед тем как внести елку в теплое помещение, подержите ее несколько часов на холодном балконе или лоджии. Чтобы опали засохшие иголки, постучите стволом об пол.

Если елка хранится не на морозе, дня за два до установки опустите конец ствола в ведро с водой, в которую добавлены 3–4 столовые ложки глицерина.

Чтобы елка как можно дольше не осыпалась, рекомендуется устанавливать ее:

• в ведро с влажным песком – идеальный вариант. Песок должен быть достаточно чистый. На ведро песка нужно добавить примерно литр воды, в который кладется немного глицерина или желатина, или таблетка аспирина плюс две столовые ложки сахара. Елку лучше ставить так, чтобы нижняя часть ствола была покрыта мокрым песком не менее, чем на 20 сантиметров. Песок нужно через 1–2 дня поливать.

• вариант похуже – в ведро или бак с водой. В нее стоит добавить половину чайной ложки лимонной кислоты, ложку желатина и немного толченого мела.

• можно просто обернуть ствол в месте среза влажной тряпкой, которую периодически смачивать.

Какой бы вариант вы не использовали – снизу ствол дерева нужно на 8–10 см oчистить от коры и остругать острым ножом, чтобы открыть свежие поры. Веточки елки можно время от времени опрыскивать из пульверизатора, это поможет деревцу дольше сохранить свежесть.

Дорогие мои автолюбители! Хотите посетить интересный сайт с массой информации про BMW? Здесь Вы найдете полную информацию про настоящий немецкий суперкар BMW M6. История этого автомобиля начинается с 1983 года.  Естественно, что до настоящего времени машина была усовершенствована. Подробнее можно почитать воспользовавшись ссылкой.

Мы — то, что мы едим. И наш иммунитет в первую очередь зависит от того, какими продуктами мы балуем свой организм. Ведь ни для кого не секрет, что даже иммунная система новорожденного формируется благодаря пище — материнскому молоку. Так же и взрослый организм все время ждет, что ему подкинут полезное «топливо» для формирования полноценного иммунитета. О том, какие продукты помогут устоять против вирусов, мы сегодня и поговорим.

ЦИТРУСОВЫЕ. Витамин С, которым богаты эти плоды, участвует в выработке энергии, необходимой для синтеза интерферона — защитного белка иммунитета и цитокинов — вспомогательных веществ-регуляторов. Кроме того, аскорбиновая кислота быстро попадает в лейкоциты — белые кровяные тельца и усиливает их способность к захвату чужеродных белков. Суточную дозу аскорбинки можно найти в 4 мандаринах, 3 лимонах, 2 апельсинах или 1 грейпфруте. Она противопоказана при аллергии, гастрите, язвенной болезни желудка, тромбозах и тромбофлебитах, а также при склонности к образованию в почках камней — оксалатов.

ЧЕСНОК. Каждая долька чеснока — это маленькая фабрика аллицина и других серосодержащих соединений, оказывающих бактерицидное действие, прежде всего — на слизистую оболочку носоглотки и рта, а это — ворота для вирусов. Образующиеся из аллицина вещества предупреждают свертывание крови, усиливают кровообращение и, обладая мощным бактерицидным действием, укрепляют иммунную систему.

МЕД. Мед — универсальное противопростудное средство. Это обусловлено тем, что витамины в этом продукте оптимально сочетаются с минеральными солями, играющими в данном случае роль катализаторов. Поэтому они быстрее всасываются и усваиваются организмом. В состав меда также входит в большом количестве витамин С и марганец, который способствует синтезу этого витамина. Такое сочетание делает организм устойчивым к инфекциям. Чтобы поддержать эту «устойчивость», достаточно 25—30 г меда 2—3 раза в день.

ПЕРЕЦ. Жгучий красный перец обладает сосудорасширяющим действием. Помимо этого, он — источник витамина С. Но если он для вас слишком пекучий, замените его черным душистым. Этот перец благодаря алкалоиду капсаицину активизирует кровообращение, улучшает отток лимфы, поднимает организм на борьбу с простудой. Для профилактики вирусных инфекций разжевывайте по одной-две горошины в день и перчите любимые мясные или рыбные блюда.

ЗЕЛЕНЬ. Она богата фолиевой кислотой, которая играет важную роль в росте и размножении клеток, защищающих нас от вторжения непрошеных болезнетворных микроорганизмов. И речь идет не о заморских салатах в супермаркете. Достаточно вырастить на своем подоконнике зеленый лук и добавлять его в основные блюда или салаты ежедневно.

БУЛЬОН. Куриный бульон поддерживает иммунитет благодаря ферменту лизоциму, входящему в его состав. Это вещество подавляет активность бактерий и вирусов, способствует снижению вязкости крови, разжижает ее, то есть активизирует кровообращение. А чем оно лучше, тем больше токсинов и вирусов выводится из организма.

источник

Впереди нас ждут корпоративы и много домашних праздников. Но как же их пережить без конфкзов и не ошибиться при определении нормы приема алкоголя?  Для большинства из нас празднование Нового года без бокала шампанского просто немыслимо. А для некоторых с бокала  только все начинается. Вот несколько советов как подготовить свой организм к праздничному застолью.

Перед праздничным столом, что бы не опьянеть сделайте и примите следующий коктель: 50 мл. красного вина смешайте со стольким же количеством растительного масла.. После чего добавьте туда щепотку соли. Выпейте это за час до праздника.

Перед тем как идти в гости можно так - же выпить чашку хорошо заваренного крепкого зелёного и чёрного чая. Если есть возможность, находясь в гостях повторите чаепитие. Опьянение пройдёт более быстрее чем обычно. Вместо чая можно выпить чёрный кофе с лимонным соком или просто закусить ломтиком лимона.

Все знают о пользе меда, но не всем известно насколько полезно сочетание меда и корицы.  Вот несколько рецептов народной медицины, которые могут излечиться от недуга.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней