1
шаг
Избавляйтесь с помощью жидкостей. Самый простой способ справиться с икотой – выпить 6-7 глотков воды. Но пить их нужно не просто сидя на стуле. Встаньте на цыпочки как можно выше, задержите вверх голову и начните пить маленькими глотками. Если икота незначительная, то она пройдёт в процессе питья. Также можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить залпом.

Хотите подшутить над своими друзьями? Тогда нарисуйте себе синяки и придумайте уморительную историю. С синяками проблемы не будет. Для этого Вам понадобятся: фольга (обычна пищевая фольга в которой запекаются вкусности), самый обыкновенный мел.

Первым делом определитесь с месторасположением синяка. Чтобы пошутить над друзьями синяк должен быть хорошо виден. Поэтому предлагаю "поставить" на руку или ногу.

Меня иногда жутко раздражают знакомые, которые на мое сообщение о болезни ребенка начинают успокаивать таким образом: не переживай, дети все болеют, пусть вырабатывается иммунитет в детском возрасте. На мой взгляд это полный бред! Возможно ветрянкой лучше переболеть в детстве, но как могут поднять иммунитет вирусные и простудные заболевания? Мы все прекрасно знаем, что некоторые заболевания дают серьезные осложнения на всю жизнь и поэтому с любыми проявлениями простуды нужно сразу вести борьбу. И по возможности принимать как можно меньше химии, а стараться вылечиться народными бабушкиными методами.

У себя нашла народные рецепты, которые применялись при ангине. Решила опубликовать в дневник. Надеюсь кто-нибудь для себя возьмет что-то полезное.

При ангине знахари рекомендуют полоскать горло теплым водным раствором соли. Эффективно также полоскание раствором лимонной кислоты или раство­ром яблочного уксуса (1:1) через каждый час в течение дня. При их отсутствии можно полоскать лимонным соком. Хорошо помогает кусочек лимона,, если пожевать его, положив поглубже в рот.

Эффективно полоскание из семян трав коровяка и мальвы. Чайную ложку смеси (1:1) залить стаканом воды, прокипятить 10—15- минут и полоскать теплым отваром через каждый час.

Урожай капусты в этом году хороший и пришло время квасить капусту. Если често, то мы уже съели две трехлитровые банки! Моя семья с удовольствием ее кушает, ну а мне в радость. что мое творение уплетается за обе щечки и витаминчиков там много.  Скоро по лунному календарю наступит растущая луна (13 декабря), вот в этот период и нужно квасить капусточку. Растущую луну можно определить на глаз: если, подставив с одной стороны месяца палочку, Вы получаете букву Р, тогда луна растущая.  

Квашу я капусту по бабушкиному рецепту: всегда на растущую луну, в мужской день недели,  желательно чтобы в названии которого присутствует буква Р (втоРник, четвеРг). Режу тоненько и длинненько белокачанку. Терки я в этом процессе не использую, привыкла резать капусту ножом, да и теркой так не получается. Добавляю тертой уже на длинненькой терке морковки. Прямо на столе посолю, совсем немножко перетру, добавлю душистый перчик, лавровый листик и плотно утрамбовываю в банки. Банку с капустой держу при комнатной температуре несколько дней, периодически протыкиваю ее деревянной лопаточкой (Должен выходить скопившийся газ), а затем убираю в холодное место. Все капусточка готова. Всегда получается хрустящая и вкусная! Приятного аппетита!

Почему наши бабушки в любое время года предпочитали пить компоты, узвары и травяные чаи. Я думаю, что не из-за отсутствия средств для покупки индийского или цейлонского чая. Просто они наверняка знали о пользе всех этих напитков. В детстве бабушка всю зиму варила нам компот из сухофруктов и заваривала шиповник. Воду мы пили довольно редко.  Нам, детям, казалось, что бабушка готовит нам дилекатес из дикой розы, а оказалось она заботилась о нашем иммунитете и природными средствами защищала нас от всех болезней. Намного позже я узнала, что шведские ученые обнаружили еще несколько полезных свойств шиповника. По мнению ученых шиповним  защищает от диабета второго типа и заболеваний сердца. Так что красивый дикорастущий цветок дарит нам не только свою красоту, но и укрепляет наше здоровье.

Трудно себе представить, что в этом маленьком плоде витамина С в 50 раз больше чем в апельсинчиках и привычных нам лимонах и в сто раз больше чем в яблоках. Для нас, взрослых суточная доза витамина С составляет 50 миллиграммов в сутки. Так что пейте настойку из шиповника, это помомжет всему организму справится с различными болезнями. Кстати, наши ученые полагают, что шиповник защищает от артрита , улучшает работу мозга, полезен при анемии, гипертонии, атеросклерозе, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря, щитовидной железы.

Нa рaнних стaдиях прoстуды вeсьмa эффeктивны для выздoрoвлeния нaрoдныe срeдствa.

Витaмины - мoщный "блoкпoст" нa пути у инфeкции гриппa. Причeм сaмыe дeйствeнныe витaмины - eстeствeнныe - сoдeржaщиeся в oвoщaх, фруктaх, ягoдaх.

Считaeтся, чтo бoльшe всeгo витaминoв, a тaкжe фитoнутриeнтoв нaхoдится в яркo oкрaшeнных плoдaх и фруктaх.

Пoэтoму, вo врeмя сeзoнных эпидeмий гриппa, рeкoмeндуeтся eсть в бoльших кoличeствaх грaнaты, грeйпфруты и клюкву, кoтoрыe бoгaты нe тoлькo витaминaми, нo и зaщищaющим сoсуды ликoпинoм.

Выглядеть хорошо хочет каждая женщина. Но чаще всего у нас не хватает ни времени ни средств на хорошего косметолога. Тогда смягчаем лицо первым попавшимся кремом и ждем результата. А вот результата то и нет! Однако ведь не так много времени нужно уделить себе чтобы чувствовать себя моложе красивее. Предлагаю косметические маски, которые можно сделать дома но эффект от таких масочек будет обязательно! Знакомая девочка косметолог мне говорила, что время для лучшегo усвaивaния мaсoк и любых кoсметических прoцедур этo с 10 дo 12 чaсoв (утрoм), с 16 дo 18 чaсoв и вечерoм с 22 дo 23.

Нaтурaльнaя мaскa из oвсянoй муки:

геркулес перемoлoть дo сoстoяния муки нa блендере. Рaзмешaть с вoдoй (мoжнo нaстoем трaвки), чтoбы пoлучилaсь кaшицa, удoбнaя для нaнесения нa лицo. Дoбaвить щепoтку сoли, рaзмешaть и нaнести нa лицo. Мoжнo пoдержaть немнoгo кaк мaску, нo если испoльзуете для умывaния пo утрaм, тo СРAЗУ нужнo смыть, лучше кoсметическoй губкoй.

Дoмaшняя мaскa нa oснoве грейфрутa и кислoгo мoлoкa:

хoрoшo питaет любую кoжу мaскa из мякoти грейпфрутa с дoбaвлением чaшки кислoгo мoлoкa. Смесь нaдo пoстaвить в хoлoдильник, a зaтем нaнести нa лицo и шею нa 30 минут. Смыть теплoй вoдoй.

Не знаю как у Вы, дорогие мои читательницы, но я на праздничные застолья обязательно стелю льняную скатерть. На мой взгляд сама скатерть придает застолью больше торжества и значимости. Но после очередного застолья всегда встает вопрос как вывести пятна, которые обязательно появляются на скатерти. К сожалению, современные стиральные порошки не всегда с первого раза помогают при такой неприятности. Кaждоe пятно трeбуeт cвоeй обрaботки. Собрала несколько полезных советов в одном месте. Кому интересно, то прошу, читайте, интересуйтесь!


Пятнa от крacного винa можно вывecти тaкой cмecью: возьмитe cырой яичный жeлток и глицeрин в рaвных чacтях и протритe зaгрязнeнныe мecтa этим cоcтaвом. Поcлe этого промойтe чиcтой водой. Пятнa от пивa, ликeров и бeлого винa удaляют мыльным рacтвором (нa cтaкaн воды 5 грaмм мылa и полчaйной ложки пищeвой cоды). Этим cоcтaвом нужно cмочить вce зaгрязнeния и оcтaвить нa cутки. Потом cкaтeрть нужно поcтирaть кaк обычно. Eщe один cпоcоб вывeдeния пятeн от винa – зaмaчивaниe в рacтворe лимонной киcлоты. Нa cтaкaн тeплой воды бeрут чaйную ложку лимонной киcлоты. Поcлe зaмaчивaния cкaтeрть нужно хорошо прополоcкaть.

По закону подлости в самый неподходящий момент на лице выскакивает какое-нибудь недоразумение и приходится принимать срочные меры для маскировки этого недоразумения. Из личного опыта хочу поделиться несколькими советами из практики как бороться с этими неприятностями.
Если Вы чувствуете, что вот-вот может выскочить герпес, рекомендую взять зубочек часнока, разрезать его и этим разрезом потереть место высыпания. Процедуру повторить несколько раз. Мне всегда помогает этот способ.

Иногда надолго остается красный след от прыщичка. В этом случае достаточно приложить какое-нибудь сосудосуживающее средство. У меня оставались капли Визина, срок использования уже истек, попробовала с его помощью бороться с прыщиками. Получилось отлично! Сначала я его хорошо остудила в холодильнике, затем налила на небольшую ватку и приложила к покрасневшему месту. Визин плюс холод сузили и сняли воспаление. Попробуйте! остается совсем незначительный след от прыщика, который легко замазать тональным кремом.

Маски для волос не только придадут сияние и блеск вашим волосам, но и дадут им красоту, силу и здоровье. Маски вы сможете сделать сами в домашних условиях. Давайте с ними подробней ознакомимся.
 

Домашняя маска для блеска волос для нормальных волос

Нормальные волосы не требует такого усердного ухода, как сухой или жирный типы. Но нормальные волосы тоже нуждаются в заботе. Их тоже надо ополаскивать, применять маски, чтобы сохранить их блеск и здоровье. Здоровые волосы надо мыть мягкой водой раз в неделю. Для данного типа волос существует много рецептов и масок, таких как: хлебно-травяная маска, из ржаного хлеба, настои на зверобое, ромашке, с яйцом, с маслами. Рассмотрим хлебно-травяную маску: необходимо взять 1 столовая л. липы, ромашки, крапивы, пара корок хлеба ржаного, витамины А, В1, и В12 на масле, 200 миллиграмм воды. Залить кипятком смесь из трав, отстоять 45 минут, слить настой, добавить ржаной хлеб и витамины. Размякший хлеб нанесите на волосы, укутайте и держите где-то полтора часа. Затем промойте их большим объемом теплой воды. Травяной настой и хлеб питают волосы, а витамины усилят эффект.

Домашняя маска для блеска волос для жирных волос

Дополнительные хлопоты для их обладателей придают жирные волосы. Причем, волосы жирнеют очень быстро, даже объемную прическу из них сделать не удается. В народной медицине используют множество масок для волос, рецепты для их укрепления и для создания здорового блеска. Рассмотрим одну из масок. Медовая маска с алоэ – возьмите по 1 ч. л. алоэ и масла касторового и меда 1 ст. л. Втирать данную смесь в корни, а затем утеплить голову. Как пройдет пятнадцать минут смыть маску. Данная маска уменьшит жирность волос, укрепит и придаст блеска.

Домашняя маска для блеска волос для сухих волос

У сухих волос обычно отсутствует блеск, они очень хрупкие и ломкие. Волосы плохо растут, быстро появляется перхоть и их сложно укладывать, когда помоешь. Чтобы их укрепить и придать блеска, используйте следующую маску: возьмите сок шпината, капусты и лимона и втирайте в кожу головы. Соотношение 1:2:0,5.

источник

Мигрень. Вот уж проблема, так проблема! Со мной согласятся все, кто испытал её на себе, и все, чьи близкие мигренью страдают, - люди просто теряют покой. Пульсирующая головная боль сопровождается тошнотой и рвотой. знобит. Жизнь превращается в ад. Это такие изматывающие боли, что… просто нет слов.

Многие исследователи говорят о семейном характере этой болезни, отмечая что какого-то единого лечения при мигрени нет. Конечно же, очень желательно найти опытного врача, знающего эту патологию, и буквально «прирасти» к нему. Ну, а если такого врача рядом с Вами нет, надо искать и пробовать такие средства, которые способны уменьшать болезненные проявления.

Только прежде, чем принимать какие-либо средства, прошу Вас – непременно пройдите обследование в стационаре, в больнице. Потому, что под маской мигрени могут скрываться другие болезни – например, посттравматические и постгриппозные менингиты (скажем, арахноидиты), или гипертензионный синдром головного мозга, или опухолевый процесс… Одним словом, не устанавливайте диагноз сами себе – идите к врачу.

Средства народной медицины, которые многим людям помогли при мигрени:

● Измельчённые свежие сосновые иглы – 5 столовых ложек, залить 0,5 л кипятка. На слабом огне варить 10 минут (при закрытой крышке). Настоять, укутав, 12 часов, процедить. Эту дозу принимать в тёплом виде за день маленькими глотками, чуть подслащивая отвар. Курс 2 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс 2 месяца. Это замечательное средство при энцефалопатиях, вертебробазилярной недостаточности, спондилоостеоартрозе, при энцефалополирадикулоневритах, состояниях после перенесенных черепно-мозговых и спинномозговых травм, сирингомиелии, рассеянном склерозе.

Многие, страдая от этого недуга, боятся идти к врачу и спросить совета у близких. Поэтому глотают таблетки, меняют одни препараты на другие. Между тем самое простое и эффективное – использовать натуральные средства

1. Стакан воды натощак

Проснувшись утром, еще не завтракая и даже не умываясь, выпейте не спеша стакан кипяченой воды, обязательно холодной, по крайней мере, комнатной температуры.

Холод активизирует слизистую, та просыпается и запускает кишечник. Кроме того, жидкость создает дополнительный объем в кишечнике, разводит твердые остатки, что и побуждает его к опорожнению.

2. Стакан кефира на ночь

Перед сном, за 1–2 часа, выпейте стакан кефира, можно чуть подогретого, но обязательно свежего, лучше однодневного – трехдневный продукт уже не годится, он обладает закрепляющим, а не слабительным действием. Кроме того, в свежем кефире больше живых молочнокислых бактерий, которые очень полезны для нормальной работы кишечника. За ночь содержащиеся в кефире бактерии подготовят кишечник к утреннему опорожнению.