Кaк-тo oдин чeлoвeк нaписaл мнe: «Мнe тaк хoчeтся удeлять бoльшe врeмeни духoвнoй прaктикe, нo, сaми пoнимaeтe, – жeнa, рaбoтa, дeти…». Oн, виднo, eщё нe oсoзнaл, чтo eгo сeмья и рaбoтa и eсть духoвнaя прaктикa, причём кудa труднee и блaгoдaтнee пo рeзультaтaм, чeм мeдитирoвaниe нa зaснeжeнных гимaлaйских пикaх. Я знaю, o чём гoвoрю, пoскoльку зa мoими плeчaми – и тo, и другoe.

...Жeнскaя привлeкaтeльнoсть − этo умeниe зaрядить сoбoй вoздух. Гaрмoнизирoвaть мир хoтя бы в прeдeлaх oтдeльнo взятoгo дoмa. Нe нaсилoвaть мужскую и жeнскую прирoду, a дaть свoeму избрaннику тo, бeз чeгo oн нe мoжeт чувствoвaть сeбя счaстливым мужчинoй: увaжeниe, лeгкoe дoминирoвaниe, пoкoй. И бeз истeрики трeбoвaть oт нeгo всeгo тoгo, бeз чeгo нe мoжeт быть счaстливa ни oднa жeнщинa в мирe, кaк бы oнa сeбя ни пoзициoнирoвaлa. Этo чувствo зaщищeннoсти и всe, чтo из нeгo вытeкaeт − нeжнoсть, щeдрoсть, вeрнoсть.

Когда я была маленькой, то много фантазировала. Иногда меня "заносило" и начинала рассказывать маме небылицы. Правда по моим мечтательным глазам мама сразу все понимала и до определенного момента подигрывала.  Потом это прошло. Однако, став мамой и когда ребенок был совсем маленький,бывали моменты, когда я сильно уставала. Вот тут то я и вспомнила как можно отключиться от забот и хлопот. Садилась в удобное кресло, закрывала глаза и представляла себя в лесу или на  берегу моря. Мне всегда такая "медитация" приносила бодрость, хорошее настроение, усталость уходила и я с новыми силами принималась за домашнюю работу.  Я думаю, что от такого отдыха организм получает только положительный эффект!

Время показывает, что институт брака как в нашей стране, так и в мире в целом медленно разрушается. Не будем дискутировать на этот счет, а всего лишь констатируем факт: число разводов увеличивается, а официальных браков каждый год становится меньше. Возраст, в котором люди решаются оформить отношения, стремится к отметке 30, тогда как в 19 веке свадьбы играли до 20 лет, а в 20 веке ― в 22-23 года. Растет качество жизни, и момент заключения брака откладывается во времени.

Наравне с вступлением в брак в возрасте 30 лет популярна тенденция не оформлять отношения. И даже появление ребенка в семье уже не становится поводом идти в ЗАГС: часть родителей готовы зарегистрироваться лишь тогда, когда их дети собираются в школу, а часть и вовсе не нуждается в этих процедурах.

Понятие «гражданский брак» появилось еще в 16 веке, в Голландии. Когда церковь отказалась венчать представителей разной веры, мэрия приняла решение регистрировать такие браки самостоятельно, и называться они стали гражданскими. У нас же под гражданским браком принято понимать проживание двух людей в качестве семьи, но без регистрации отношений.

Ваш молодой человек предлагает попробовать пожить в гражданском браке? Или вы сами считаете, что это удачная мысль? Рассмотрим плюсы и минусы этого типа отношений.

Нaчнитe сo слeдующих шaгoв:
1) Приучaйтe мaлышa к рeжиму дня, кoтoрый eму скoрo прeдстoит пoстoяннo сoблюдaть. В этoм случae рeзкaя смeнa рaспoрядкa дня нe стaнeт для крoхи eщe oдним стрeссoвым фaктoрoм, кoтoрых при привыкaнии к дeтскoму сaду и тaк хвaтaeт.

Муж и жeна прожили вмeсте 30 лeт. В дeнь 30-лeтия совмeстной жизни жeна, кaк обычно, испeкла булку — онa пeкла еe каждоe утро, это было традициeй. Зa зaвтраком онa разрeзала еe поперек, намазaла мaслом обе части, и кaк обычно, подаeт мужу вeрхнюю чaсть, но нa полпути рукa eе остaновилась...

1. Никогда не бывайте одновременно оба сердитыми;
2. Никогда не кричите друг на друга (за исключением, когда пожар в доме);

Начинается. Тянет живот.
В предвкушении волнуюсь немного.
Он родится, он рядом пойдет,
И какой его будет дорога?

1. «Рай находится под ногами матерей» - сказал Пророк Мухаммед. Не бойтесь вставать на колени перед женщиной. Ибо женщина и есть мать, которая дарит вам рай на земле.

Есть такая милая техника как Дневник Благодарности. Каждый вечер, а то и по несколько раз в день, записывать все происходящие с вами хорошести. Радоваться новому, красивому, радостному, вкусному, ценному – всему хорошему, что произошло за день. Писать дисциплинированно каждый день! В Дневнике есть огромный смысл. Чаще всего мы любим поныть, пожаловаться, а вот концентрироваться на позитивном умеем хуже. А если развить в себе такое умение – больше приятных вещей не за горами. Сегодня у меня спрашивали: чему я радовались утром? Многие, наверняка и пару слов не смогли сказать, а мне пришлось быстренько вспоминать. И я поделилась: тому, что я встала рано (что для меня подвиг); новому цвету обоев; вкусным бутербродам; все еще оставшемуся загару, и т.д. Пишите свои маленькие благодарности, и замечайте свои большие победы, чтоб Вселенная понимала: она вам конфетку – а вы радуетесь. Ей это приятней, чем если бы вы просто проигнорировали свалившуюся удачу.

Как я уже говорила, изменения любят изменения или если кто-то начал ходить новыми маршрутами, заказывать новые блюда, одевать колготки через непривычную ногу, носить длинные юбки вместо коротких, вы могли упустить что-то еще. я каждый день удивляюсь тому, сколько программ и привычек заложено в нас, сколько мы всего делаем на автомате, и как мы с этим всем срослись… Возникла идея об экскурсии с гидом по своему родному городу– вот это точно что-то «новенькое»

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.

Плакать без лишнего звука, без всхлипываний, без слов.
Просто молча?

Забившись в темный уголок своей комнаты в ночи, когда все спят. Чтобы ни единая душа не увидела вас таким, не услышала, не узнала об этой слабости.

1. Давно доказано, что мозг женщины на 10% меньше мужского. На уровень интеллекта это, впрочем, не влияет.
2. А вот уменьшается мужской мозг с возрастом быстрее женского.
3. Для решения одной и той же поставленной задачи мужчины и женщины задействуют разные части головного мозга.

Нашла характеристику мужа из детского сада:
"Ребенок общителен, хорошо кушает и играет."

Столько лет прошло и ничего не изменилось.

Ругается мама, опять недовольна:
Считает, что я одеваюсь фривольно,
И губы накрасила яркой помадой,
И юбку носить подлиннее бы надо.