-Цитатник

Как красиво оформить стол в День Влюбленных - (0)

Как красиво оформить стол в День Влюбленных Завтра день Святого Валентина и многие любящие люди ...

Шедевры из слоновой кости - (1)

Шедевры из слоновой кости ...

Салат "Днестр"| ПРОСТО и ВКУСНО - (0)

Салат "Днестр"| ПРОСТО и ВКУСНО Моя семья в восторге от этого салата, готова кушать его к...

Вот что Нужно Знать о Профилактике и Лечении Рака - (1)

✿Это надо знать!✿ܓ В 2018 году Нобелевскую премию по медицине вручили двум...

Мужской пуловер с воротником поло на пуговицах - (0)

Мужской пуловер с воротником поло на пуговицах     Размеры: S/M/L/XL/XX...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Анатомия цвета
Анатомия цвета
17:34 13.11.2012
Фотографий: 91

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elena_Besedkina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 33580

Комментарии (1)

Рецепт Филатова для восстановления зрения

Дневник

Воскресенье, 10 Февраля 2019 г. 19:33 + в цитатник
Этот рецепт рекомендовал своим пациентам знаменитый офтальмолог академик Филатов. Этот рецепт многим помог поправить зрение
4015725_2 (620x422, 25Kb)
  • 100г сока алоэ,
  • 500 г измельченных грецких орехов;

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (1)

Маски для роста волос

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 16:33 + в цитатник

Красивая, пышная шевелюра – один из основных элементов привлекательной внешности. На приобретение средств, способствующих росту волос, ежегодно тратятся огромные суммы, однако даже самые дорогостоящие и популярные препараты помогают далеко не всем.

8 эффективных средств, которые помогут ускорить рост волос

По-видимому, дело здесь в том, что каждый организм индивидуален. Средняя скорость роста волос на голове составляет от 7 до 15 см в год. Процесс этот протекает циклически, зависит от пола и возраста человека, режима питания, наличия хронических заболеваний и вредных привычек, способов и средств ухода за волосами, а также воздействия климатических и экологических факторов. Специалисты считают, что скорость роста волос связана и с генетическими особенностями организма.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (4)

Китайский самомассаж. Постукивание

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2019 г. 16:19 + в цитатник

Друзья, всем привет!

В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае.

 



1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время.

2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний.

3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз.

4. Техника "хлопки ладонями" - 30-40 раз.

5. Техника для снятия усталости и восстановления зрения - растираем ладони и держим их на глазах 3-5 минут.

6. Техника "простукивание позвоночника" (паровертебрально) - простукиваем 30 раз каждую сторону.

7. Техника "простукивание подколенной ямки" - простукиваем 30-40 раз.

Все это у вас займет всего минут 15-20, но вы можете значительно улучшить свое самочувствие и здоровье!

Спасибо за внимание!!!

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (2)

Приготовим шампунь чтобы волосы были здоровыми

Дневник

Суббота, 02 Февраля 2019 г. 12:39 + в цитатник


Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий
Ингредиенты:

4015725_1 (700x467, 83Kb)

  • 1 банан
  • 1 желток

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Лечебная гимнастика для позвоночника и суставов в домашних условиях

Дневник

Пятница, 01 Февраля 2019 г. 19:00 + в цитатник

Если своевременно заметить отклонения от нормы и заняться оздоровительной гимнастикой для спины и суставов, можно предотвратить опасные заболевания и гарантировать легкий терапевтический эффект. Существует много методик и направлений ЛФК. Подобрать подходящую гимнастику так, чтобы не навредить здоровью, надо вместе с опытным физиотерапевтом.

Проблемы и способы их решения

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (3)

Признаки густой крови и что с этим делать

Дневник

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 20:24 + в цитатник

 Признаками загущения крови являются сонливость, быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти и т. п. 

4015725_1 (604x430, 53Kb)
 

Причины густой крови: 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (4)

Доступный всем витамин, который убивает раковые клетки

Дневник

Среда, 23 Января 2019 г. 17:41 + в цитатник

 Хочу вам предложить интересную статью. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

4015725_2 (700x523, 143Kb)

Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* — вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (3)

Жиросжигающая тренировка на каждый день

Дневник

Суббота, 12 Января 2019 г. 11:01 + в цитатник

Хотите похудеть и диета не дает результатов? Тогда попробуйте к диете добавить несколько простых но эффективных жиросжигающую тренировку. Эти простые упражнения вполне можно выполнять дома и Вы сразу увидите результат!

 

1.
01 (489x432, 116Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (5)

Как избавиться от изжоги народными методами

Дневник

Вторник, 08 Января 2019 г. 22:16 + в цитатник

Изжога — это крайне неприятное ощущение, от которого многие его испытавшие хотели бы избавиться как можно быстрее.

Однако, довольно часто решить проблему изжоги стандартными средствами не получается. В такой ситуации, очень хорошим решением способны стать народные средства от изжоги, о которых мы и поговорим в этой статье. Существует довольно большое количество народных средств, которые могут быть как никогда кстати, если вы вдруг почувствовали изжогу.

Народные средства от изжоги в домашних условиях

Лечение изжоги при помощи мёда

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (4)

Чтобы волосы были красивыми и шелковистыми. Советы по уходу за волосами

Дневник

Суббота, 05 Января 2019 г. 20:54 + в цитатник
 
Густые блестящие волосы — один из надежных показателей вашего хорошего самочувствия.
4015725_2 (600x397, 39Kb)
 
Правила, которые помогут сделать волосы красивыми в домашних условиях
Выберите шампунь, который лучше всего подходит для ваших волос, и придерживайтесь этой марки, что бы ни говорила вам реклама.
После мытья головы тщательно смывайте шампунь.
Не расчесывайте мокрые волосы и сушите их феном только при необходимости — горячий воздух и расчесывание мокрых волос могут им навредить.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (12)

Поговорим о способах снятия усталости с глаз

Дневник

Четверг, 03 Января 2019 г. 14:32 + в цитатник

Людям с сидячей работой, связанной с постоянным зрительным напряжением, важно своевременно избавляться от усталости глаз. Особенно это актуально для тех, кто вынужден целыми днями сидеть за компьютером, из-за чего к вечеру глаза краснеют и слезятся. В народной медицине полно не только рецептов лечения недугов, но и разнообразных средств для улучшения работы организма. Сегодня поговорим о способах снятия перенапряжения глаз.

4015725_4 (640x425, 31Kb)

Издавна народные бабы пряли пряжу и, утомив свои очи этим нечеловеческим трудом, пользовались верным рецептом, кой им завещали их бабки, а для нас так просто прапрабабушки.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (2)

Отличная эффективная маска от морщин

Дневник

Суббота, 22 Декабря 2018 г. 20:11 + в цитатник
Морщины – это один из признаков старения кожи, поэтому на том или ином этапе своей жизни с ними вынужден будет столкнуться каждый человек. И если мужчины в большинстве своем предпочитают не обращать внимания на морщины, но женщины не оставляют попыток найти средство, которое бы позволило стать им моложе и вернуть былую красоту и привлекательность.
Первый результат от применения этой маски Вы увидите уже через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.
4015725_2 (622x157, 11Kb)
Понадобится:
 
  • 1/2 желтка; 
  • 2 ч. л. оливкового масла; 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (3)

Гимнастика Хаду

Дневник

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 10:39 + в цитатник

С автором оздоровительной практики, о которой пойдет речь, я познакомился в редакции газеты. Еще не зная, кто он, я из чистого любопытства поинтересовался, почему у него такое крепкое, плотное рукопожатие. "Тренажерка?" — спросил я. "Хаду",— ответил мужчина и представился: "Звиад Арабули". Не разузнать о том, что же это за "хаду" такое, я уже не мог.

4015725_2 (485x320, 21Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (2)

Маски для всех типов кожи в холодное время года

Дневник

Среда, 19 Декабря 2018 г. 15:41 + в цитатник

Лицо наиболее подвержено влиянию окружающей среды и в зимний период наша кожа страдает больше всего. Именно поэтому в эту пору следует больше ухаживать за кожей, делать соответствующие маски. Предлагаю масочки, которые подойдут для всех типов кожи. 

4015725_5 (490x322, 27Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (2)

Методы народной медицины для очищения сосудов

Дневник

Воскресенье, 16 Декабря 2018 г. 22:39 + в цитатник
4015725_1_1_ (300x242, 31Kb)Используя методы народной медицины для очищения сосудов, можно эффективно улучшать в организме обмены веществ, очищать сосуды от различных отложений и они станут более эластичными. В результате лечения у больного значительно уменьшается вероятность инсульта, головные боли становятся реже, зрение постепенно восстанавливается.
 
 В народной медицине существует более двух десятков различных методов для чистки кровеносных сосудов. Часть этих методов - здесь.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (5)

Настойка прополиса с молоком от многих недугов

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 19:02 + в цитатник
Всего через несколько недель мы будем встречать Новый год и так не хочется в этот период болеть, а поскольку на дворе эпидемия гриппа, то нужно заранее знать чем поддержать организм и быстренько принимать меры пари первых признаках заболевания. Конечно, всевозможные чаи, полоскания и витамины будут на первом месте. Но сегодня я предлагаю вспомнить о забытой настойке прополиса, которая прекрасно лечит многие заболевания, особенно если ее принимать с молоком. 
4015725_3 (532x419, 27Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (6)

Древние китайцы выявили, что организм начинает стареть с ног. Что рекомендуют мудрецы?

Дневник

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 21:19 + в цитатник

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит задерживают старение организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу,чтобы вы о них узнали. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы.

4015725_1 (700x393, 67Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (1)

Что такое зубной камень и как мы самостоятельно можем его удалить

Дневник

Вторник, 27 Ноября 2018 г. 17:23 + в цитатник

Услуги стоматолога нынче очень дороги, а беречь зубки следует с детства. Если пломбу мы сами поставить не можем, то предотвратить появление зубного камня вполне в наших силах. Ну а если он все же появился, то всегда есть возможность не запускать эту проблему, а быстренько ее устранить самостоятельно дома.

clip_image001

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (1)

Упражнения для идеального животика

Дневник

Воскресенье, 25 Ноября 2018 г. 15:21 + в цитатник
Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него. 
4015725_6_1_ (610x441, 36Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (1)

5 асан, которые помогут облегчить боль в пояснице:

Дневник

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:46 + в цитатник

Да, боль в нижней части спины в какой-то момент тревожит почти всех. Она может быть следствием травмы, плохой осанки или просто возраста – мягкие межпозвоночные диски со временем иссушиваются, а став менее гибкими, давят на нервные окончания, посылая в мозг сигналы острой боли. Однако, если старение неизбежно, боль избежать проблем можно: регулярные растяжки могут и предотвратить боль, и облегчить симптомы. Применяйте эти позы для облегчения напряжения в спине, в тазобедренной области, подколенных сухожилиях и внутренней поверхности ног. Это, в свою очередь, положительно повлияет на вашу осанку и поясницу.

1.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

 Страницы: [28] 27 26 ..
.. 1