1. Снимает боль.
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота.

2. Нормализует работу сальных желез.
Когда вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к коже и ускоряете процессы её регенерации. Сальные железы работают наиболее эффективно, обновляя кожу. А это влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.

Маски из брусники - это великолепное средство, которое препятствует появлению морщин, увлажняют кожу, делает её более подтянутой и освежает.

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Веснушки порой выглядят очень мило и трогательно, но мало кто из девушек и женщин не старается их вывести. ну, а как известно, проще не допустить появления веснушек, чем вывести их. Поэтому перед наступлением первых весенних солнечных дней стоит начитать предпринимать превентивные меры.

Предлагаем вам следующие рецепты.

* Общеизвестное средство: лимонный сок, разбавленный наполовину водой. Ежедневно протирайте лицо этой смесью.

* Ежедневно умывайтесь кислым молоком. Чтобы не появилось ощущение жжения, смазывайте после этой процедуры кожу жирным питательным кремом.

* Начиная с середины января, старайтесь вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С. Это и кислая капуста, и яблоки, и лимоны, а также черная смородина, и отвар шиповника.

Картофель для нас второй хлеб. Мы готовим его, практически, каждый день. Но, употребляем его исключительно в пищу, а оказывается из картофеля можно приготовить омолаживающие и питательные маски. Предлагаю и Вам посмотреть информацию о чудодейственной силе картофеля. 

1. Очищенный сырой картофель натереть на мелкой тёрке, кашицу поместить между двумя слоями марли, наложить на лицо на 15-20 минут и смыть тёплой водой. Маска рекомендуется для чувствительной кожи, склонной к раздражению, а также при отёчности лица, морщинах. Разглаживает, размягчает, увлажняет и тонизирует кожу. При угрях подобную маску держать 1-2 часа.
2. При чувствительной коже, не переносящей умывания с мылом, рекомендуется умываться водой с добавлением крахмального клейстера. Чайную ложку картофельного крахмала развести столовой ложкой холодной воды. Затем разведённый крахмал залить небольшим количеством кипятка и быстро размешать. Полученный клейстер разбавить 1 л тёплой воды.
3. Очистить сырую картофелину и тонко нарезать на ломтики. Наложить их на чистое лицо на 15 минут, затем умыться тёплой водой. Процедура смягчает и отбеливает кожу, кожа становится упругой и приобретает естественный блеск.

Иногда приходишь с работы, а сил совершенно нет. Хочется упасть на кровать и даже не двигаться, а умом понимаешь, что нужно сделать то и это да и семья кушать хочет.. Остается собрать свои силы в кулачок и идти на кухню. Но оказывается есть способ за короткое время восстановить свои силы!

Специалисты утверждают, что достаточно 60 секунд мы почувствуем прилив сил и энергии.Я хочу проверить. А Вы хотите проверить?

Тогда начинаем:

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

Предлагаю своим читателям почитать как различные металлы, из которых сделаны украшения, могут влиять на наш организм.

ЗОЛОТО

(аналогичное действие оказывают медь, свинец, цинк, платина)
Действие – бодрит, наполняет силой, активизирует работу органа, обеззараживает микроорганизмы.
Показания – гипотония, заболевания сердца, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, астенические и депрессивные синдромы, проблемы с памятью, нервные расстройства, нарушение обменных процессов, кожные проблемы.
Противопоказания – там, где вы носите украшение, появилось воспаление, часто стала кружиться голова. В этом случае либо меньше носите украшения из золота, либо перейдите на украшения из других металлов.

СЕРЕБРО

(аналогичное действие имеет олово)

В интернете нашла, на мой взгляд, интересный рецепт бальзама, который повышает иммунитет и укрепляет. В принципе в составе нет никаких сомнительных компонентов, но, на мой взгляд, травы несомненно обладают лечебными свойствами. Поэтому такие настойки безконтрольно принимать нельзя! А что вы думаете по паоводу этого бальзама?

  Взять яблочный сок, мед, коньяк в равных пропорциях, все вместе должно составить литр.

Настоять 15 дней с измельченным сбором 100 граммов лекарственных средств (крапива, корень валерианы, мать-и-мачеха, ядро грецкого ореха, корень алтея, липа, ромашка, полынь, мелисса, плоды шиповника).

Процедить. Укрепить спиртом до 45 градусов. Такой напиток ничем не хуже бальзама Битнера.

Употреблять по 20 мл утром и на ночь при повышенной утомляемости, ослабленном иммунитете, простуде.

Первое, что нужно учесть любителям поспать на животе, это то, что такая поза способствует увеличению нагрузки на внутренние органы и их сдавливанию. В особенности страдают органы, находящиеся в области живота и ниже, что не может не привести к серьезным расстройствам мочеполовой системы и, как следствие, нарушениям в сексуальной жизни обоих полов.

Чтобы изменить цвет волос или просто придать им модный оттенок, не обязательно бежать в магазин за краской. Можно использовать для этой цели натуральные красители. Ваши волосы вам только «спасибо» скажут и станут от этого еще лучше и краше. Так красили волосы наши с вами прабабушки. И, я уверена, многие очень пожилые дамы и по сей день используют растения в уходе за волосами – потому что волосы у них настолько густые и пышные, что только обзавидуешься. Да, и вроде, как и без седины…

Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает кровоснабжение кожи головы, поглощает избыток жира, регулирует работу сальных желез.

Многие женщины, используя горчицу в составе масок для волос замечали, что рост волос ускоряется до 3 см в месяц.

Однако следует помнить, что при неправильном использовании горчицы можно пересушить кожу, что может вызвать перхоть, ломкость волос. Использовать горчицу следует с осторожностью, если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к аллергии. Поэтому горчицу лучше всего использовать в составе жирных масок на основе кефира, майонеза, растительных масел.

Предлагаем вам несколько рецептов масок с горчицей для стимуляции роста волос, состав которых вы можете изменять самостоятельно в зависимости от состояния ваших волос. В состав любой маски можно включить эфирные масла, пивные дрожжи, репейное, оливковое, миндальное масло, яичный желток и т.д. Если после нанесения маски вы ощутите легкое жжение, значит, маска работает, и вы вскоре увидите желаемый результат. Если жжение будет слишком сильным, маску необходимо немедленно смыть.

Маска, стимулирующая рост для сухих волос

Вам потребуется: 1 стол. ложка майонеза, 1 ст.л. оливкового масла, по 1 чайн. ложке горчичного порошка и сливочного масла. Все тщательно перемешать. Смесь втереть в корни волос, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и утеплить. Через 30-40 минут смыть маску шампунем. Курс лечения – 2-3 раза в неделю в течение месяца.

  Хочу своим читателям предложить несколько рецептов как снять усталость и помочь себе при некоторых заболеваниях от Лю Хуншена. Этот врач больше десяти лет служил в китайской армии, а секреты китайской медицины узнал от своей бабушки. Мануальная терапия, иглоукалывание все эти способы лечения Лю Хуншена знает досконально. Он известен не только в Китае. Долгое время этот доктор лечил игроков московского "Спартака".  Я почитала его рецепты и пришла к выводу, что эту информацию полезно знать всем. Во всяком случае она не повредит нашему организму. А вот про спосб понижения давления я уже слышала и несколько раз им пользовалась. Удивительно, но это работает! Так что поможем себе сами и будем здоровы!

 Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

1. Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!
2. Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.

Сама частенько страдаю от давления, поэтому увидев такой легкий способ понижения и повышения давления не смогла пройти мимо. Зная, что в последнее время очень многие страдают от гипертонии решила опубликовать эту заметку у себя в дневнике.    На себе этот метод я не пробовала, но китайской медицине доверяю, тем более что здесь простыми манипуляциями можно добиться улучшения самочувствия. Я думаю, что это не повредит здоровью. Далее приведен текст с сайта.

Тайны традиционной китайской медицины
 

 Эффект от поглаживания будет,т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить  именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.

ЭТА ТОЧКА — ЛИНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО КОГДА МАССИРУЕТСЯ СВЕРХУ -ВНИЗ, ТО ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ . А СНИЗУ- ВВЕРХ  -  ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ И НУЖНО МАССИРОВАТЬ СРАЗУ И ЛЕВУЮ, И ПРАВУЮ СТОРОНУ.

И ЕЩЕ, САМОЕ ГЛАВНОЕ  -  ЭТА ЛИНИЯ НОРМАЛИЗИРУЕТ РАБОТУ ОРГАНИЗМА.  УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ, СНИМАЕТСЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ…

Итак, как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.

Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы ТОЧКА №2. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.

Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую, хотя есть рекомендации проводить это поглаживание — одновременно с двух сторон.

http://vsegdazdorov.pp.ua/?p=2726#more-2726

1. Рaздeлитe нeмнoгo влaжныe вoлoсы нa 2-4 чaсти и крутитe пo нaпрaвлeнию к лицу или oт лицa. Чeм бoльшe будeт чaстeй, тeм бoлee крeпкиe будут кудри. Я рaздeлилa нa 2 чaсти и зaкрутилa внутрь.
2. Зaкрутить другую стoрoну тaким жe спoсoбoм.
3. Зaкручивaть вoлoсы чaстo, пoкa oни сoхнут нa вoздухe. Я oбычнo oстaвляю в тaкoм видe, пoкa дoбирaюсь дo мeстa нaзнaчeния. Eсли вы спeшитe, мoжeтe нaкручивaть пряди, пoкa сушитe вoлoсы фeнoм.

В последнее время многие знакомые жалуются, что на руках стала трескаться кожа, особенно возле ногтевой пластины. Возможно за время праздников женщинам пришлось много готовить, мыть посуду, пользоваться моющими средствами и именно из-за этого кожа рук так отреагировала на внешние раздражители.  Эту проблему запускать нельзя и стоит сразу начинать лечение. Для этого много времени не потребуется и попробуем обойтись подручными материалами.

Для этого каждый вечер, садясь перед телевизором, делайте масляные ванночки для пальчиков. Лучше, конечно, для ванночки взять оливковое или персиковое масло, добавить витаминчик А и пару капель лимонного сока. В этом составе подержите пальцы минут десять-пятнадцать. Если нет оливкового масла не расстраивайтесь! Замените его тепленьким нерафинированым подсолнечным маслом, а для надежности в него можно добавить несколько капель йода. Я иногда просто ватной палочкой на ногти наношу йод. Это хорошо укрепляет ногтевую пластину.     

Руки нам помогают во всех делах, давайте поможем рукам! Нужно всего лишь уделить несколько минут времени....

Для тех кто любит путешествовать и хочет посмотреть мир хочу напомнить, что есть такая транспортная компания "Шевченко". Эта компания дает возможность с комфортом проехать автобусом в разные страны. Например, bus Deutschland Kiev даст возможность посмотреть Германию из окна комфортабельного автобуса. Есть смысл путешествуя, сэкономить деньги на билетах и прокатиться дорогами разных стран!

Бaнaны сoдeржaт фeрмeнт, извeстный кaк брoмeлaйн. Oн, кaк извeстнo, пoвышaeт сeксуaльнoe влeчeниe, в oсoбeннoсти у мужчин. A кaлий и витaмин B, кoтoрыми бoгaты бaнaны, вaжны в прoизвoдствe пoлoвых гoрмoнoв. Бaнaны тaкжe oтличнo пoдхoдят для увeличeния энeргии.

Устрицы издaвнe испoльзуют в кaчeствe aфрoдизиaкa. Устрицы имeют фeрмeнт, извeстный кaк дoпaмин, кoтoрый пoвышaeт либидo oбoих пoлoв, a тaкжe являeтся хoрoшим истoчникoм цинкa, кoтoрый увeличивaeт кoличeствo тeстoстeрoнa и спeрмaтoзoидoв.