Предлагаю посмотреть и взять на заметку простейший питательный скраб – микс из аюрведических и славянских традиций омовения.

Ингредиенты:
Соль крупного помола
Растительное масло

Стенки капилляров обычно эластичны, и они расширяются, когда кожа нагревается или как реакция на острую пищу, алкоголь, горячие напитки и другие факторы, стимулирующие их расширение. Когда они теряют эластичность, от воздействия различных факторов, то они становятся неспособны сужаться и лицо, особенно щеки, постоянно выглядят красными.

Причины возникновения:
-  наследственный фактор;
-  гормональные нарушения;
-  употребление острой или слишком горячей пищи;
-  курение, чрезмерное употребление алкоголя;
-  резкие перепады температуры;
- действие ультрафиолетового излучения.

На красивые волосы сразу обращают внимание не только мужчины, но и женщины. Современные шампуни и бальзамы, по всей видимости, не сильно оздоравливают наши волосы. Вспомните какие косы были у наших бабушек и прабабушек. Например, у моей прабабушки были две толстые косы. Я же такими густыми волосами уже не могу похвастаться. Хотя стараюсь как то за ними ухаживать, периодически делаю маски, ополаскиваю травяными настоями.  Предлагаю моим читателям несколько рецептов для оздоровления волос.

Проверенные на практике маски из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать волосы гуще и остановить их выпадение.

На рынках подешевели огурцы, а совсем скоро они появятся на наших дачных грядках. Дорогие читательницы, не упускайте время и обязательно используйте этот удивительный продукт для масок. Кстати, о пользе огурца я обязательно сделаю небольшой пост, поскольку многие даже не подозревают насколько он полезен для нашего организма. Но пока в больших количествах у нас они еще не выросли, давайте вспомним как делать маски для лица из огурчиков. 

Половинку огурчика (я обычно использую менее вкусную "попку") натрите на мелкую терку и добавьте к нему несколько капель лимона, меда и для загустения -овсяную муку. Должна получиться кашеобразная масса. Вот из этой массой делаем маску для лица и шеи. Несколько раз к этим компонентам добавляла оливковое масло. После такой маски кожа становится мягкой и гладенькой: огурец увлажняет кожу, а все остальные компоненты - питают. Так что не ленитесь и пользуйтесь дарами природы. Скажу честно, сама маски делаю не регулярно, наверное, нужно научиться больше себя любить...
 

Исследования показали, что в чае с сухими кусочками фруктов почти нет витаминов. Чтобы повысить полезные свойства этого напитка, лучше добавлять в него лимон, заваривать чай вместе с шиповником, мятой, свежими ягодами и фруктами, имбирем. Большую пользу способны принести также специальные противопростудные коктейли.

В последнее время постоянно слышу, что состоятельные граждане бывших стран СНГ стараются лечиться и проходить обследование за границей. Возможно они правы... Существует даже медицинский туризм израиль. В такой поездке можно пройти полное обследование и получить рекомендации по лечению. Подробнее узнайте про диагностику  лечение в клиниках Израиля на сайте doctor-israel.ru.

Никогда раньше не сталкивалась с диагностикой здоровья человека по глазам. Только читала про такой метод диагностики в интернете. Оказывается, действительно, есть такие доктора, которые глядя в глаза могут определить какие органы нуждаются в лечении. Наша знакомая попала на прием к такому доктору и получила полный список своих болезней. Значит правду говорят, что глаза - это не только зеркало души, в них отражаются и признаки многих заболеваний человека.

Например, если вы сломаете левую руку, то это отразится на радужке левого глаза. Казалось бы какая взаимосвязь между травмой руки и глазом? Оказывается в нашем организме все взаимосвязано. 

После рассказа своей знакомой мне стало интересно более подробно узнать про такую диагностику. Нашла в интернете некоторые известные моменты диагностики и позаглядывала в свои глазки. Все подтверждается!!!! Хотите попробовать? Тогда читайте и проверяйте!


* Темно-коричневые точки на радужке глаз - признак анемии или нехватки железа в организме.

* Белки глаз несколько пожелтели - страдает печень, ей срочно нужна помощь.
 

Сейчас повсюду цветут одуванчики. Давно известно, что одуванчик является целебным растением и многие весной делают салаты из листьев одуванчика. Но нельзя терять время и постараться себе разнообразные  целебные средства из одуванчиков. Предлагаю Вам вспомнить как приготовить лечебные настойки, мази из этого красивого растения.

Для отбеливания кожи

- Все части растения выделяют млечный сок. Им смазывают пигментные пятна, веснушки, бородавки, сухие мозоли, места укусов змей, пчел.

- Прокипятите 2 столовых ложки цветков одуванчика в 0,5 л воды в течение получаса на медленном огне, процедите. Полученным отваром протирайте лицо утром и вечером.

Овсяные хлопья с успехом могут заменить и мыло, и другие, привычные нам средства для умывания. Это самое эффективное из натуральных средств очищения кожи. К тому же одновременно с удалением загрязнений, овсяные хлопья питают кожу и нежно отшелушивают омертвевшие частички эпидермиса, выполняя функцию легкого скраба. Овсянкой можно умываться ежедневно, один или два раза в день, независимо от того, пользуетесь ли вы косметикой или нет. Такое умывание прекрасно очищает лицо и от тонального крема, и от пудры. Только макияж с глаз таким способом не снять, для этой области лица нужны специальные средства.

Девушки весной почему то больше обращают внимание на свое лицо. Появляется больше претензий к коже, сразу становятся явными все прыщички, черные точечки, угри. Дорогие мои, есть старый рецепт крема для проблемной кожи. Делается очень просто, а ингредиенты есть, практически. у всех. Итак что нам понадобится: одно яйцо, несколько капель масла чайного дерева, крахмал. Отдельно хочу напомнить, что масло чайного дерева очень хорошо подсушивает все прыщички.

Что делают наши ноги обычно? Стоят, ходят. Служат опорой, когда сидим. Носят на себе обувь. Бегают иногда. Танцуют изредка. А когда лежим, ничего не делают, отдыхают.

Ноги почти у всех у нас застоялые, засиделые, закоснелые - от недогрузки, от однообразной нагрузки, от зашлакованности, от неудобной обуви... А ведь на долю ног приходится чуть ли не половина всей массы тела. Сколько в них прекрасных мышц, сколько сосудов и нервов, сколько взаимосвязей со всем телом и мозгом... Но вместо того чтобы помогать здоровью, они вредят ему, Чуть ноги охладились или промокли, заболевает носоглотка, а то и другие внутренние органы... Потому что мы содержим ноги в противоестественно однообразных условиях, не даем им дышать, не развиваем их «интеллект», используем только как грубую силу. Если руки подчас не знают, что им делать со своею свободой, то роботы-ноги должны сперва свободу обрести, а потом суметь ее применить...

Большинство женщин уверены, что знают какой у них тип кожи. Но давайте все себя проверим и сравним наши знания с аюрведической типологией кожи. Дело в том, что аюрведическая типология кожи отличается от западной. Она берет в расчет не только и не столько количество выделяемого себума, но и толщину кожи, природный цвет волос, темперамент человека.

Сухая кожа
Обладательницы сухой кожи имеют изящную комплекцию. Форма лица удлиненная. Мелко вьющиеся волосы серого оттенка, довольно грубые и сухие. Черты лица тонкие, мелкие. Эти женщины легко загорают и любят солнце. Им свойственен большой творческий потенциал, высокая подвижность, нервозность. Одной из особенностей таких людей является асимметрия лица и/или тела.
Их кожа тонкая, холодная, склонна к раннему появлению морщин. Поры практически неразличимы.
Для них характерны такие заболевания как: обезвоживание, псориаз, перхоть, запоры, артриты, бессонница.

Наши тревоги, гнев, уныние оставляют на лице свои отпечатки. Некоторые взаимосвязи для нас очевидны, например, многие знают, что эмоциональная ссора принесет за собой новые прыщики, а то и герпес, о других я хочу рассказать в этом посте. Косметические дефекты на лбу свидетельствуют о страхе и беспокойстве. Раздражение на носу и щеках указывает на гнев, ревность и фрустрацию. А высыпание на подбородке и шее говорят о горе и депрессии.

Взаимосвязи кожных проблем и морщин с проблемами внутренними (по материалам книги «Абсолютная красота» Пратимы Райчур).
1. Горизонтальные складки на лбу: волнение, тревога. Злоупотребление сахаром, жидкостями, жирами.
2. Вертикальная морщина на переносице у правой брови: слабая печень.
3. Вертикальная морщина на переносице у левой брови: слабая селезенка.
4. Горизонтальная бороздка на носу у переносицы: пониженное половое влечение, склонность к аллергиям.

О пользе масок для волос уже много написано информации. Предлагаю Вам почитать о пользе самого обычного   доступного касторового масла. Оно продается в любой аптеке и никогда дефицитом не считалось. Так что давайте доступными средствами оздоровим после зимних холодов наши волосы

Касторовое масло для волос

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

При остром и хроническом пиелонефрите, цистите облегчить состояние больного можно обильным горячим питьем лекарственного чая из мяты, ромашки, малины и шалфея.

* Каланхоэ с горячим молоком даст более хороший результат, особенно при сильных болях в области почек.

1. Снимает боль.
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота.

2. Нормализует работу сальных желез.
Когда вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к коже и ускоряете процессы её регенерации. Сальные железы работают наиболее эффективно, обновляя кожу. А это влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.

Маски из брусники - это великолепное средство, которое препятствует появлению морщин, увлажняют кожу, делает её более подтянутой и освежает.

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Веснушки порой выглядят очень мило и трогательно, но мало кто из девушек и женщин не старается их вывести. ну, а как известно, проще не допустить появления веснушек, чем вывести их. Поэтому перед наступлением первых весенних солнечных дней стоит начитать предпринимать превентивные меры.

Предлагаем вам следующие рецепты.

* Общеизвестное средство: лимонный сок, разбавленный наполовину водой. Ежедневно протирайте лицо этой смесью.

* Ежедневно умывайтесь кислым молоком. Чтобы не появилось ощущение жжения, смазывайте после этой процедуры кожу жирным питательным кремом.

* Начиная с середины января, старайтесь вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С. Это и кислая капуста, и яблоки, и лимоны, а также черная смородина, и отвар шиповника.